Najboljši izbor ameriškega sveta za vadbo, DVD STOTT Pilates: Intense Body Blast DVD je idealno darilo za fitnes doma.
Najboljši izbor ameriškega sveta za vadbo, DVD STOTT Pilates: Intense Body Blast DVD je idealno darilo za fitnes doma.
STOTT Pilates: Intenzivna eksplozija telesa: 1. stopnja ($15)
Slišali ste za pilates. Radi pospešite srčni utrip. Ta vadba pilatesa za celotno telo prve stopnje prinaša oboje skupaj s poudarkom na pravilni poravnavi telesa in pozornosti med gibanjem.
Vašemu najljubšemu ljubitelju fitnesa ne bo treba zapustiti doma, da bi prišli do učinkovite vadbe duha in telesa. 37-minutna vadba Body Blast vključuje 25 vaj, ki napenjajo, tonirajo in krepijo od glave do pete.
Dodatne funkcije na DVD-ju vključujejo informacije o petih osnovnih načelih, možnosti samo za glasbo, uvod v opremo STOTT Pilates in kako lahko postanete inštruktor.
Več veganski fitnes nasveti!
