Kokice v mikrovalovni pečici so morda priročne, a ste prebrali seznam sestavin priljubljenih blagovnih znamk? Maslo ali druge vprašljive sestavine so običajne in tudi če niste vegan, ali resnično želite zaužiti kemikalije skupaj s prigrizkom? Čeprav je staromodno, je pokanje kokic na kuhalni plošči enostavno, ko se tega naučite. Najboljše pa je, da lahko nadzirate sestavine, ki jih uporabljate, da veste, da uživate v bolj zdravem veganskem prigrizku. Spodaj je opisano, kako kokice popečete na štedilnik.
Kokice v mikrovalovni pečici so morda priročne, a ste prebrali seznam sestavin priljubljenih blagovnih znamk? Maslo ali druge vprašljive sestavine so običajne in tudi če niste vegan, ali resnično želite zaužiti kemikalije skupaj s prigrizkom? Čeprav je staromodno, je pokanje kokic na kuhalni plošči enostavno, ko se tega naučite. Najboljše pa je, da lahko nadzirate sestavine, ki jih uporabljate, da veste, da uživate v bolj zdravem veganskem prigrizku. Spodaj je opisano, kako kokice popečete na štedilnik.
Osnovne kokice za kuhalno ploščo
Naredi 5-1/2 skodelice
Sestavine:
-
t
- 2 žlici kokosovega olja
- 1/4 skodelice kokic
- Sol po okusu
t
t
Navodila:
-
t
- V velikem loncu segrejte olje na srednje močnem ognju.
- Dodajte kokice in pretresite lonec, da prekrijete jedrca kokic.
- Pokrijte lonec. Ko se jedrca začnejo spuščati, začnite tresti lonec in držite pokrov, dokler se ne ustavi.
- Odstranite lonec s štedilnika in kokice prenesite v veliko skledo. Jejte toplo.
t
t
t
Kuharjeva opomba: Če želite svojim kokicam dodati okus, preprosto mešajte tople kokice z vašimi najljubšimi zelišči in začimbami, kokosovimi kosmiči ali kakav v prahu.
Bolj okusno recepti za veganske prigrizke!
