3. Čaj in sočutje
Če ne zmorete želodčnega soka in posta samo na tekočini, zaradi česar se lahko počutite šibke in ne morete delovati, poskusite z I.Am. Ti. Studios DETOX v RETOX zeliščni čaj in čistilo na osnovi polnovredne hrane. Med tridnevnim programom joga studia udeleženci dnevno popijejo tri kozarce kitajskega zeliščnega čaja po meri in sledijo jedilniku (ki ga pripravijo doma) polno je celih zrn in stročnic (kvinoja, fižol), listnate in križnate zelenjave (ohrovt, cvetača, pesa, šparglji) in rib (losos, tuna ali bela) ribe). Možnosti menija so na voljo za vegetarijance in vegane.
Več: Gobji prah je najnovejše (in nenavadno) superživilo
Po poročanju naj bi jih 85 odstotkov DETOX da udeleženci RETOX -a shujšajo in jih shranijo, 77 odstotkov pa je povečalo energijo.
4. Ekološki sokovi in surova hrana
Organska avenija ima številne lokacije na območju New Yorka in ponuja več stopenj čiščenja LJUBEZNI (v živo, organsko, vegansko, izkušnje). S svojim alkalno uravnoteženim, razstrupljevalnim menijem žive, surove in veganske hrane ter hladno stiskane ekološke hrane sokovi, LOVE Easy je idealen za tiste, ki so na dieti za detoksikacijo za začetnike in za tiste, ki najdejo tudi čistila samo za tekočino omejevanje.
Vsako jutro čiščenja (prvič je priporočljiv tridnevni minimum) po e-pošti prejmete izjave, kot je »Vesel sem, vesel sem, svoboden sem, «Z navodili, kdaj zaužiti zaporedje, oštevilčeno na vsaki posodi organskih sokov in surove hrane. Presenetljivo okusni vzorčni elementi menija vključujejo kremasto kokosovo mleko, solato iz ohrovta s kremastim mandljevim prelivom in surovo čokoladno peno.
Razstrupljevalce spodbujamo, da žvečijo svoje sokove, vmes pa lahko med vsako prehransko pijačo in živo hrano zaužijejo osem unč vode. Spodbujajo jih tudi, da gredo prej spat.
Posodobila Bethany Ramos 5.5.2016
