Nikoli ne smete oditi z zdravniškega sestanka, razočarani nad oskrbo, ki ste jo prejeli. Pred pregledom, med njim in po njem opravite svoj del, da zagotovite, da bo vaš naslednji sestanek čim bolj produktiven.
Dogovarjanje za sestanek
"Priprava na sestanek pri zdravniku se zgodi pri načrtovanju termina," pravi Rick Danzey, skrbnik medicinske prakse.
Jasno navedite razlog, zakaj morate k zdravniku. Če niste natančni, zakaj morate k zdravniku, se lahko dogovorite za premalo časa, kar vodi do zamud pri tistih bolnikih, ki vas spremljajo. "Vsak zdravnik, s katerim sem delal, bo zagotovil ves čas, ki ga potrebujete za sestanek," pravi Danzey.
S tem se strinja tudi medicinska sestra Pat Cheeks. »Ko načrtujete svoj sestanek, obvestite receptorja, ali obiskujete zdravnika zaradi več kot ene težave, da boste lahko načrtovani za daljši sestanek. " Če bi vsak bolnik na ta način načrtoval svoj termin, bi bile čakalnice veliko manj obremenjene in čakalne dobe bi se skrajšale izjemno.
Nasvet bolnika: |
Če je mogoče, imejte svojega drugega sestanka na dan. Manj je možnosti, da bi urnik zdrsnil. ~ Maureen |
10 načinov, kako prevzeti nadzor nad svojim zdravjem >>
Na dan sestanka
- Za termin se oblecite primerno. Nosite oblačila, ki olajšajo merjenje krvnega tlaka, odvzem krvi ali zdravniku pokažejo področje na telesu, ki vas skrbi.
- "S seboj prinesite zavarovalno kartico in sredstvo za plačilo soplačila," spominja Danzey. In prinesite vse vzorce, laboratorijske izvide ali dokumentacijo, ki jo je zahteval zdravnik.
- Prinesite posodobljen seznam svojih zdravil. "Vključite odmerek in čas, ki ga jemljete," pravi Cheeks. "Vključite vse recepte, zdravila brez recepta, dodatke, zelišča in vitamine." In prinesi to seznam - skupaj s številkami telefona in faksa v vaši lekarni - za vsak sestanek ob vsakem zdravnik.
Nasvet zdravnika: |
Vaše zapise lahko vnaprej pošljete v našo pisarno. Brez predhodnih zapisov ali poročil je težko natančno vedeti, kakšno testiranje je bilo opravljeno in katere možnosti so bile v preteklosti preizkušene ali priporočene. ~ Dr. Sarah Samaan |
Ko je medicinska sestra boljša od zdravnika >>
Ob prijavi
Bodite pravočasno na sestanku. "Za vas smo namenili določen čas," pravi dr. Sarah Samaan, kardiologinja iz Plana v Teksasu, "in želim ga čim bolj izkoristiti. Če zamujate, bodo vsi po vas zamudili tudi obisk. "
Nasvet bolnika: |
Ugotovite, katere teste boste opravili, in ustrezno načrtujte. Z drugimi besedami, ne hodite v žensko sobo na poti k sestanku, ko je vzorec urina prva naloga. ~ Maureen |
Enostavni načini za urejanje zdravstvene dokumentacije vaše družine >>
V izpitni sobi
Medicinska sestra ali zdravniški pomočnik bo zbrala vaše vitalne podatke - na primer krvni tlak in težo - in vam postavila vprašanja o tem, zakaj ste danes pri zdravniku. "Bodite čim bolj odprti," predlaga Danzey. "Zdravnik mora poznati te podatke, da pripravi diagnozo."
"Prinesite seznam prejšnjih in trenutnih zdravstvenih stanj, kot so visok krvni tlak, sladkorna bolezen, srčni infarkt, možganska kap ali rak," pravi Cheeks. Naštejte prejšnje operacije in postopke, kot so zamenjava kolena ali rentgenski žarki. Poskrbite, da bodo na vaši tabeli pogumno zapisane alergije.
Nasvet zdravnika: |
Moja naloga je, da vam pomagam ozdraviti in ostati zdravi. Pomembno je, da mi sporočite, če kadite, pijete preveč ali uživate prepovedane droge. Vse te stvari lahko vplivajo na vaše zdravje in počutje ter lahko vplivajo na zdravila, teste ali tretmaje, ki jih priporočam. ~ Dr. Samaan |
15 znakov, da morate zapustiti svojega zdravnika >>
Ko pride zdravnik
"Če obiščete svojega zdravnika za primarno oskrbo, to ni čas, da povlečete seznam svojih pritožb glede perila," pravi Danzey, "vendar je čas, da odkrijete razlog za sestanek, da vas bo zdravnik lahko ocenil stanje. "
Če obiščete specialista, bodite pripravljeni na vprašanja v zvezi s svojim stanjem. Zapišite, kaj želite vedeti o svojem stanju, razpoložljivih možnostih zdravljenja (vključno s kirurškimi in nekirurškimi alternativami), času zdravljenja in podobnih vprašanjih.
Bodite pripravljeni odgovoriti na vprašanja svojega zdravstvenega delavca:
- Kje na telesu vas boli?
- Kako dolgo traja?
- Opiši bolečino - bolečo, zbadajočo, pekočo.
- Ali kaj poslabša bolečino, na primer uživanje določene hrane ali sedenje na poseben način?
- Ali obstaja kaj, zaradi česar simptomi izginejo?
Za naslednji sestanek uporabite kompas za zdravstveni dialog >>
S seboj pripeljite zagovornika
Če si ne morete zapisovati, s seboj pripeljite družinskega člana ali prijatelja. "Pripravite si seznam vprašanj," pravi Cheeks. "Tako enostavno je pozabiti!"
Vprašanja lahko vključujejo:
- Kateri testi bodo uporabljeni za potrditev diagnoze? So točni? Varno?
- Kakšen je verjeten potek zdravljenja in dolgoročna prognoza z zdravljenjem in brez njega?
- Ali morate poklicati zdravniško pisarno, če se simptomi poslabšajo?
- Kakšni so možni stranski učinki ali reakcije novih zdravil?
- Kako boste obveščeni o rezultatih testa? Bi morali poklicati? Vas bodo poklicali?
- Kaj bo obsegalo nadaljnje zdravljenje?
Vaš zagovornik bi moral biti nekdo, ki bi lahko med vašim imenovanjem ostal umirjen in miren, če bi vas preplavilo čustvo situacije. Poleg fizične in čustvene podpore lahko zagovornik dokumentira določeno zdravnikova navodila, vključno z informacijami o prihajajočih sestankih in testih, nadaljnji oskrbi in zdravila.
Nasvet bolnika: |
Če vam zdravnik predpiše zdravila, vprašajte, ali so na voljo vzorci. Ob vsakem obisku zahtevajte vzorce - mnogi zdravniki vam z veseljem prisluhnejo! ~ Marty |
Da bi vas dobro ohranili in skrbeli, je timsko delo, zato poskrbite, da boste vi opravili svoj del!
Kako podpreti prijatelja >>
Več zdravstvenih nasvetov za ženske
Zdravstvo: 5 nasvetov za prihranek denarja
Kako iz zdravstvene oskrbe pridobiti več
5 Pogoste zdravstvene težave žensk
