Ko bodo arheologi (ali vesoljci) v tisoč letih odkrili našo civilizacijo, bodo pogledali na vseh naših spletnih mestih s slavnimi in ogovarjalcih in zagotovo veste eno stvar: ljudje smo sodniki kup. In nikjer ni tako očitno, kot ko gre za to, kako izgledamo. Sramotimo ljudi (večinoma ženske) zaradi tega, kako se oblačijo, kako se starajo, če se operirajo in seveda, koliko tehtajo. Vsi smo dobro seznanjeni z grozljivim pojavom maščobnega sramotenja, zdaj pa lahko na zelo dolg seznam dodamo posledico: sramota za fit.
Nedavno strip, ki primerja lepo, močno postavo prve dame Michelle Obama z lepim, modelno oblikovanim telesom Melanije Trump to smešno sramoto kaže na toliko ravneh. Umetnik namiguje, da je Michelle "razvajena moška veselica", medtem ko bo bolj konvencionalen, tanek, a ne mišičast videz Melanije pomagal "narediti Ameriko spet veliko". To je popolna, popolna neumnost. Prvič, ker sploh ne bi smelo biti pomembno, kako izgleda prva dama - ona je človek, ne trofeja - ampak tudi zato, ker bi se morali ljudje osredotočiti na zdravo telo, zdrava telesa pa so različnih oblik in velikosti. (In to se niti ne dotika jasno rasističnih odtenkov te risanke.) Zakaj torej ljudje osramotijo Michelle zaradi njenega primernega načina življenja?
Več: Telovadba doma ni enaka vadbi v telovadnici
Ker žensko telo nikoli ni dovolj dobro. Smo prestari ali premladi, preveč svetli ali pretemni, previsoki ali prekratki, preveč okrepljeni ali premalo nateščeni, preveč moški ali preveč ukrivljeni, predebeli ali pretanki. Očitno ste lahko tudi preveč fit, kar kažejo te 4 zgodbe iz pravih fit dam.
“Moje telo je ustvarilo "sovražno okolje za vadbo" "
Jen R., mati dveh otrok, je pri nedavni ločitvi našla ozdravitev pri telovadbi v telovadnici. A čeprav je uživala v novih mišicah in moči, se niso vsi počutili enako. Nekega dne se je med tečajem kickboxinga Jen odločila sleči prepoteno majico in razred končala v športnem modrcu. Toda preden je sploh zmogla udariti, je ženska poleg nje zavpila: "Uf, zaradi mene se počutim tako slabo!" in se preselila čez sobo od Jen. Nato ji je učitelj povedal, da se je ženska pritožila, da Jen ustvarja sovražno vadbo okolju in naj pove Jen, naj si obleče srajco, da ustvari bolj "telesno pozitivno mesto" vsi. "Obstaja domneva, da če ste ženska, ki kaže kožo, ki jo pokažete," pravi Jen. "In ja, ponosen sem na svoje telo - zakaj ne bi bil jaz? Toda to ne pomeni, da bi se morale druge ženske počutiti manj kot jaz! " Dodaja, da se nikoli ni vrnila v ta razred, ker je bila tako v zadregi zaradi tega, kar se je zgodilo.
“Stranka mi je rekla, da ne želi biti tako velika kot jaz. "
Biti osebni trener so bile za Kirstin D. vseživljenjske sanje. S svojim telesom je veliko preživela in se končno naučila ljubiti sebe s powerliftingom, intenzivnim športom, ki se osredotoča na moč nad videzom. Toda vse to je bilo postavljeno pod vprašaj, ko je stranka pokazala na Kirstinove super močne noge in rekla: "Ne želim dvigovati uteži, če tam spodaj me bo naredil velikega, kot si ti! " Bila je zdrobljena, saj se je ženska nehote spotaknila v svojo vseživljenjsko negotovost: svojo ukrivljenost okvir. Najprej se je trudila, da ne pokaže svoje bolečine, a bolj ko je razmišljala o tem, je bila bolj jezna. "Takšen odnos je tisto, kar ženskam povzroča motnje hranjenja," pravi in dodaja, da je ultra-suh ideal "fitpiracije" prav tako škodljiv kot zelo suh "suh". "Biti močan daje moč in želim si, da bi to vedelo več žensk," pravi. "Od zdaj naprej bom lastnik" velikega tam spodaj "in ga uporabil za tolkanje rit v svoji konkurenci!"
Več: Kako se počutiti bolj pekoče (ne politično) samo s hojo
"Moški se mi je posmehoval zaradi dviga, ki ga ni razumel"
Snemanje kogar koli v telovadnici brez njegovega dovoljenja je kardinalni greh, vendar se to še posebej ne sme zgoditi, ko namen je osramotiti to osebo, kot se je zgodilo anonimni ženski v začetku tega meseca, ko je moški objavil videoposnetek na spletu posmehoval jo, ker očitno sedi na mreni. Namignil je, da je neumna in da ne sodi na težo - strah, ki ga imajo že mnoge ženske. Na srečo ga je internet šolal, tako zaradi njegovih groznih manir kot tudi zaradi dejstva, da je opravila zakonito dvigovanje. "Če bi bili v telovadnici, da bi delali na svojem telesu in se dejansko učili, bi morda prepoznali, da dekle za vami poskuša počep Jefferson... in namesto da bi vzela ven vaš telefon, da bi se pošalil med vašimi privrženci Snapchata, morda bi lahko prišli do nje, da bi ji pomagali... vendar imam občutek, da še nikoli niste slišali za Jeffersona Počep, « napisal en Instagrammer.
"Leta sem se sramoval"
S stegni sem imel vedno težaven odnos. Ko sem bil mlajši, sem bil telovadec in pogosto, ko sem prišel na srečanje, je nekdo pokazal na moje velike, mišičaste noge in rekel »specialist za oboke?« na način, ki ni komplimentiral mojih sposobnosti trezorja. Uprla sem se idealu drobne, vitke telovadke, a ko sem postala starejša, sem se vzdržala te telesne negotovosti skupaj s svojimi rezanimi štirikolesniki. Kot odrasla oseba se bom še vedno poskušala obleči tako, da bo moja stegna skrita ali čim manjša. Ko pa sem bral te zgodbe in se pogovarjal s primernimi ženskami, sem spoznal, da sem se tudi sam osramotil. Imam neverjetno močne, močne noge. Odpeljali so me navzgor po 14.000 metrih gor in dol v Dolino smrti. Pomagali so mi dvigniti uspavane otroke in teči na maratonih. Držijo me v zapletenih položajih joge. Kaj pa, če se »zdrsnejo« iz kavbojk? Biti močan in zdrav je veliko pomembnejše od stegna. Draga stegna, moje sramotenje vas neha tukaj, prav zdaj. Ljubezen, Charlotte
