Zgodnje odkrivanje je ključnega pomena za uspešno zdravljenje raka dojke. Seveda verjetno ne razmišljate pogosto o tem, da bi svoje prsi preverili glede sprememb ali grudic in da bi imeli prsi z mamografijo ne morete preživeti ene ure, vendar ignoriranje raka dojke ne pomaga stran. Še huje, dlje ko odlašate s pregledom raka dojke, večja je verjetnost, da bo vaš rak napredoval do te mere, da se bodo celo agresivna zdravljenja izkazala za jalove. Tu je kratek vodnik o metodah presejanja raka dojke - natisnite ga in ga uporabite kot opomnik, da se preverite - in drugim ženskam v svojem življenju povejte, naj se tudi same preverijo.
Metode presejanja raka dojke
Obstajajo štiri metode presejanja raka dojke - eno lahko naredite sami, tri pa opravi vaš zdravnik.
Samopregled dojk
Edini način, da ugotovite, ali so vaše prsi drugačne, je, če veste, kako se običajno počutijo. Samopregled dojk (BSE) je prva obrambna linija proti raku dojk-povečuje možnosti, da boste v zgodnjih fazah odkrili rak dojke.
BSE vključuje gledanje in otip dojk, za izvedbo pa je potrebnih le nekaj minut. Vsaka ženska, ne glede na njeno starost, bi morala mesečno opraviti BSE. Če imate redne menstruacije, je najboljši čas za pregled prsi teden dni po menstruaciji, da se izognete občutljivosti dojk in napihnjenosti. Če jemljete kontracepcijske tablete, naredite BSE, ko začnete z novim pakiranjem. Če so menstruacije neredne ali menstruacije nimate več, jih preprosto naredite na začetku vsakega meseca.
Za navodila po korakih obiščite Susan G. Komen za spletno stran Cure za:
- Učni videoposnetek BSE
- Naložljive kartice z navodili BSE
Če opazite kakršne koli spremembe v barvi, občutljivosti, trdnosti ali gostoti v svojih dojkah ali če najdete grudo, se takoj posvetujte z zdravnikom. Čeprav so spremembe lahko posledica hormonov - in lahko je tudi benigna - je edini način, da veste, če imate dodaten pregled.
Klinični pregled dojk
Klinični pregled dojk opravi vaš zdravstveni delavec, ki bo skrbno pogledal in otipal vaše dojke in področje pod pazduho. Če boste prvič, vam bodo postavljena podrobna vprašanja o vaši zdravstveni anamnezi, vključno z vprašanji glede menstruacije, nosečnosti in družinske zdravstvene anamneze. Vaši odgovori vašemu zdravstvenemu delavcu pomagajo določiti dejavnike tveganja za raka dojke. Če redno obiskujete svojega zdravstvenega delavca, bo bolje vedel, ali so se vam dojke spremenile od zadnjega obiska.
Med kliničnim pregledom dojk vas bo zdravnik morda prosil, da v stoječem položaju dvignete roke nad glavo, položite roke na boke in se nagnete naprej. On ali ona bo pogledal in začutil vaše prsi zaradi kožnih sprememb, kot so izpuščaji, pordelost ali pordelost.
Prav tako boste morali ležati na hrbtu z rokami ob straneh in za glavo. Vaš zdravstveni delavec bo s prsti pregledal vaše dojke in pod vašimi rokami odkril grudice ali druge spremembe. Poleg tega bo vaš zdravstveni delavec nežno pritiskal okoli bradavičke, da preveri morebiten izcedek. Če imate izcedek, se lahko odvzame vzorec za nadaljnji pregled.
Kako pogosto potrebujete klinični pregled dojk? Vsaj vsaka tri leta, če ste stari od 20 do 39 let, in enkrat letno, če ste stari 40 let ali več. Dogovorite se za teden dni po menstruaciji, da se izognete občutljivostim, povezanim z menstruacijo.
Če vaš zdravstveni delavec najde izboklino ali opazne spremembe, vam bo priporočil dodatne preglede, na primer mamografijo.
Mamogram
Mamogrami so zelo učinkoviti pri odkrivanju raka dojke, preden povzroči opazne spremembe ali otipljive grudice v dojkah. Mamograf je rentgenska slika tkiva dojk. Lahko zazna ciste, tumorje, kalcifikacije in druge nepravilnosti. Rezultati se shranijo na film ali digitalno v računalniku, da jih pregleda radiolog in vaš zdravstveni delavec.
Za pripravo na mamografijo boste morali odstraniti ves nakit in oblačila z zgornjega dela telesa. Priporočljivo je tudi, da ne nosite dezodorantov, antiperspirantov ali pudrov, ker lahko motijo mamografijo. Prav tako načrtujte svoj termin za teden dni po menstruaciji in se nekaj dni pred tem izogibajte pitju kofeina, da zmanjšate možnost občutljivosti dojk.
Vsaka od vaših dojk bo položena na ravno polico in stisnjena z drugo polico. Čeprav je rahlo in začasno neprijetno, stiskanje prsi razširi tkivo, tako da lahko rentgenski posnetek naredi jasno sliko.
Če je predhodni pregled dojk odkril grudico, lahko na območje pred mamografijo namestimo majhen rentgenski marker. Na splošno se za vsako dojko upoštevata dva pogleda. Če pa imate velike prsi ali povečate prsi, bodo morda potrebni dodatni ogledi.
Ameriško združenje za boj proti raku priporoča, da ženske opravijo prvi osnovni mamograf v starosti od 35 do 40 let. Po 40. letu bi morale ženske opraviti letno mamografijo. Ženske, pri katerih obstaja veliko tveganje za nastanek raka dojke, bi morale razmisliti o mamografiji pred 40. letom starosti in pogosteje.
Če vaš mamograf odkrije tumor, vam bo zdravnik priporočil dodatne preglede, na primer biopsijo.
Biopsija tkiva dojke
Biopsija dojke je postopek, pri katerem se z igle ali skalpela odstrani tkivo iz dojk. Misel na biopsijo je lahko zastrašujoča, vendar je to edini način za natančno diagnozo, ali je gruda ali nenormalnost v dojki rak dojke - ali benigna.
Vaš zdravstveni delavec lahko priporoči različne vrste biopsij - od minimalno invazivnih postopkov do popolne odstranitve tumorja. Preden se odločite, se pogovorite o prednostih in slabostih vsake biopsije in odgovorite na vsa vprašanja. In ne pozabite, da večina nepravilnosti dojk in grudic niso rakave. Ključno pa je, da dobite natančno diagnozo - prej bolje kot slej.
Spodnja črta
Pregledi dojk so bistveni za odkrivanje raka na dojki v zgodnjih fazah - ko ga je mogoče uspešno zdraviti. Ko boste naslednjič videli izdelek, oglas ali posameznika, ki nosi roza trak v podporo raku dojke raziskave, naj vas opomni, da naredite svoj osebni pregled dojk in obdržite letni sestanek pri svojem zdravstvenem varstvu ponudnik.
povezani članki
- Video: Kaj je samopregled dojk?
- Video: Pregled in zdravljenje raka dojke
- Rak dojke: kaj je to in kaj so vzroki?
- Ali vaš rak dojke ostane nediagnosticiran?
- Dieta proti raku
- Recepti za preprečevanje raka dojke
- Boj proti raku z vadbo: 10 nasvetov, kako vadbo prilagoditi svojemu dnevu
- 10 nasvetov za usposabljanje za 3-dnevno hojo po raku dojk
