Otrokom prijazen beli fižol in špinača-SheKnows

Cannellini, špinača in ditalini testenine se slastno združijo v tem otrokom prijaznem veganskem receptu, ki ga navdihuje Campbell's Kitchen. Za spremembo zamenjajte drugi fižol, ohrovt ali blitvo in po izbiri testenine zabavne oblike. Skrivnost uspeha tega recepta? Koncentrirana zelenjavna juha Swanson Flavor Boost.
Cannellini, špinača in ditalini testenine se slastno združijo v tem otrokom prijaznem veganskem receptu, ki ga navdihuje Campbell's Kitchen. Za spremembo zamenjajte drugi fižol, ohrovt ali blitvo in po izbiri testenine zabavne oblike. Skrivnost uspeha tega recepta? Koncentrirana zelenjavna juha Swanson Flavor Boost.

Povezana zgodba. Veganski velikonočni meni

Otrokom prijazen beli fižol in špinača

Služi 4

Sestavine:

t
• 1 žlica olivnega olja

t

• 1 srednja čebula, mleta (približno 1 skodelica)

t

• 1/4 čajne žličke zdrobljene rdeče paprike

t

• 1 zavojček koncentrirane zelenjavne juhe Swanson Flavor Boost

t

• 1 (6 unč) paket sveže otroške špinače

t

• 1 (15 unč) pločevinke cannellini, sperite, odcedite

t

• 1 skodelica ditalini testenin, kuhana, odcejena (približno 2 skodelici)

Navodila:

t
1. Olje segrejte v 12-palčni ponvi na srednjem ognju.

t

2. Dodamo čebulo in kuhamo do mehkega, občasno premešamo.

t

3. Primešamo rdečo papriko, zgoščeno juho in špinačo. Pokrijemo in kuhamo, dokler špinača ne zveni.

t

4. Dodajte fižol in testenine ter premešajte v plašč. Postrezite takoj.

Bolj okusen vegan recepti za kosilo!