Kot ženske imamo radi videz in občutek povsem novega para čevlji. Ko se v seksi paru čevljev ali v kakšnem srčkanem klinu naribate, se lahko počutite izjemno. Toda te čudovite črpalke Manolos in Gucci vam lahko naredijo več škode, kot se zavedate. Delimo nekaj stvari, ki jih boste morda želeli razmisliti, preden pripnete svoje najljubše poletne pete.
Bolečine v hrbtu
Po mnenju podiatričnega kirurga Mike O'Neill, tiskovni predstavnik Društva kiropodistov in pediatrov, visoke pete povzročijo, da se vaše težišče potisne naprej, kar spremeni položaj vaše hrbtenice, ko poskuša kompenzirati. Ko to stori, se lahko pojavi boleče stanje, imenovano išias, kjer se živci ujamejo, kar povzroča bolečino in odrevenelost vse do stopal.
Poškodbe kolenskih sklepov
Študija, ki jo je na državni univerzi v Iowi opravila biokemičarka Danielle Barkema, je pokazala, da je pri visokih petah večje tveganje za razvoj osteoartritis kolena pozneje v življenju, ker visoke pete močno pritiskajo na notranjo stran kolen, kar lahko privede do sklepov degeneracija. Študija je tudi pokazala, da nošenje visokih pete spremeni drža ženske, zaradi česar se gležnji nagnejo navznoter in destabilizirajo gleženjske sklepe. Čeprav nošenje pete ne zagotavlja dolgotrajne škode, je Barkema zaključila, da študija prispeva k zbiranju dokazov, da pete niso najboljša izbira za telo.
Mišične spremembe
Leta 2010 je Journal of Experimental Biology je objavila študijo, v kateri so ženske, ki so dve leti nosile pete petkrat na teden, imele 13 mišic na tele centov krajše in Ahilove kite, ki so bile bistveno debelejše in trdnejše od žensk, ki so nosile ploske čevlji. Študija je tudi pokazala, da se ženske, ki so redno nosile visoke pete, ne morejo upogniti in pokazati noge v enaki meri kot druge ženske. Avtor študije, Marco Narici, je predlagal, da bi lahko ženske, ki redno nosijo pete, občutile bolečine v teletu ko ste bosi ali če nosite ravne čevlje in so lahko manj učinkoviti pri dejavnostih s ploskimi čevlji, kot je npr teče. Ne pričakuje, da bodo ženske popolnoma prenehale nositi pete, vendar priporoča, da se njihova uporaba omeji na posebne priložnosti in pogosto razteza mišice nog.
Trajne spremembe stopal
Po navedbah Dr. Orly Avitzur, zdravniški svetovalec za poročila potrošnikov, nošenje pete lahko privede do udarcev, prstov kladiva, zlomov, raztrganin vezi in dislociranih ali zvitih gležnjev. Svetuje, da se pri uživanju alkohola izogibate njihovemu nošenju, saj to poslabša ravnotežje in koordinacijo ter poveča tveganje za nevarno ali škodljivo padanje. Priporoča tudi, da se raje odločite za škatlo s širokimi prsti in ne za koničaste, ter se po možnosti preklopite v stanovanja. Avitzur razume prijeten videz pete, a ženske spodbuja, naj si pogosto vzamejo duška in se preoblečejo v ravne čevlje, če čutijo kakršno koli bolečino ali če je ples neizbežen.
več o zdravju žensk
Razlogi, da preskočite naslednjo porjavitev
Preprečevanje osteoporoze: kaj lahko storite
Zakaj potrebujete bris Papa
