Omara za zdravila pravzaprav NI najboljše mesto za shranjevanje zdravil. Vlaga iz vode v kopalnici lahko dejansko razgradi vaša zdravila in jih naredi neučinkovite, pravijo strokovnjaki. Kaj torej počnete zdaj?
Shranjevanje zdravil
V svojem domu poiščite hladno in suho mesto za shranjevanje zdravil in vitaminov. Hranite jih stran od svetlih oken in shramb, na katere lahko vpliva vreme na prostem. To pomeni tudi, da jih držite stran od omare, ki je blizu umivalnika ali štedilnika. Pravzaprav je priporočljivo, da jih shranite v omaro za oblačila, pravi West Conner, PharmD, farmacevt in avtor knjige Kako prihraniti denar na zdravilih na recept.
»Kadar so zdravila izpostavljena vlagi in visoki vročini, se zdravila razgradijo in lahko razpadejo. Ti dejavniki lahko močno spremenijo delovanje teh zdravil v telesu in vsekakor skrajšajo njihov rok trajanja, «pravi vodja CVS/lekarne Henry Cohen, PharmD.
Farmacevtka Lisa Meny, PharmD, ki dela kot direktorica programa, ki poskuša izboljšati zdravje pacientov z Upravljanje terapije z zdravili v Lansingu v Michiganu pravi, da se mnogim zdi kuhinjska omara dobra lokacija zdravila. "Do njega je enostavno dostopati, hkrati pa je dovolj visoko, da je nedosegljiv otrokom," dodaja. Če imate zaklenjeno omarico, še bolje.
Ne shranjujte zdravil v hladilniku, razen če je to potrebno. Če morate zdravilo shraniti v hladilniku, ga hranite visoko in nazaj, stran od otrokovega dosega.
Ostati organiziran
Zdravila in vitamine vedno hranite v originalnih posodah. Na ta način se vedno zavedate, kaj je zdravilo ali vitamin, pa tudi, kdaj mu poteče.
Če pa imate težave pri organizaciji, Meny pravi, da je lahko tudi ustvarjanje sistema škatel za tablete odlično orodje, ki vam bo pomagalo, da se spomnite, kaj vzeti in kdaj. ”Z uporabo škatle za tablete ste lahko prepričani, da vsak dan vzamete prava zdravila. O najboljši rešitvi se pogovorite s farmacevtom. "
Škatle za tablete običajno niso priporočljive za gospodinjstva z otroki. Če imate obiskovalce, ki so otroci, je to nekaj, česar ne bi smeli uporabljati, ko so v hiši.
Vsa zdravila in vitamine hranite izven dosega otrok. Shranite jih na visoki polici in ne pozabite zagotoviti, da njihovi pokrovi niso zaščiteni pred otroki. "Če nekdo jemlje zdravila proti bolečinam, spanju, tesnobi ali kakšen drug recept, ki bi lahko povzročil zasvojenost, jih je treba skriti pred očmi," predlaga Conner. Meny pravi, da je treba pozorno spremljati zdravila, ki imajo potencial zlorabe.
»Ne dovolite, da drugi v vašem gospodinjstvu vedo, kje hranite zdravila s kontrolirano snovjo in jih izdelujete Ne pozabite spremljati preostalega zneska, tako da boste obveščeni, če jih kdo drug jemlje, «je Meny pravi.
Zagotovite ločene, barvno označene koše za zdravila vsake osebe. Tako zdravil ne zamenjate z zdravili drugih. Meny pravi, da deluje tudi barvno kodiranje z označevalci.
Odstranjevanje zdravil
Zdravila, ki jim je potekel rok uporabe, zavrzite. CVS/lekarna pri odstranjevanju neuporabljenih, nepotrebnih ali zastarelih zdravil priporoča naslednje:
- Zdravila vzemite iz originalnih vsebnikov.
- Zdravila zmešajte z usedlinami kave ali mucami ali kakšno drugo nezaželeno snov, nato pa jih dajte v prazno pločevinko ali zaprto vrečko, preden jih zavržete.
- Ne izpirajte zdravil v stranišče, razen če vam to izrecno nalagajo navodila.
** Preden vzamete katerokoli zdravilo ali dodatek ali spremenite svojo prehrano, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem. Ta članek je zgolj informativne narave in nikakor ne sme nadomestiti nasvetov vašega zdravstvenega delavca.
