Zdravila imajo poseben namen, vendar obstajajo stvari, ki jih počnemo - ali jih ne počnemo - zaradi katerih niso varne. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali zagotoviti, da vam zdravilo deluje na optimalni ravni.
Vedite, zakaj jemljete zdravila
Postavite vprašanja! To je vaše telo, zato morate vedeti, kaj se dogaja.
"Kar zadeva varnost zdravil, morate čim več vedeti o svojih zdravilih, vključno z zdravili brez recepta in zeliščnimi zdravili," pravi farmacevt Lisa Meny, PharmD,
direktor programa, ki si prizadeva izboljšati zdravje pacientov z vodenjem terapije z zdravili v Lansingu v Michiganu. »Bolniki bi se morali posebej naučiti imen svojih zdravil in
zakaj jih jemljejo. "
Zdravnika lahko povprašate tudi o ciljih zdravljenja in zlasti o tem, kaj zdravilo želi narediti.
Spoznajte svojega farmacevta
"Na tisoče ljudi vsako leto konča v bolnišnici, jim ne uspe izboljšati stanja in porabijo več denarja, kot bi morali, ker njihova zdravila niso bila pravilno upravljana. Ljudje, ki preprosto poznajo svoje
farmacevtsko ime bo imelo boljše navade pri uporabi zdravil, "pravi John O'Brien, PharmD, docent za klinične in upravne vede na College of
Lekarniška šola Notre Dame v Marylandu. »Na žalost je skoraj trikrat več anketiranih potrošnikov s frizerjem na lastnem imenu kot njihovi
farmacevt. "
Pridobite svoje recepte v eni lekarni
Meny meni, da boste z uporabo ene same lekarne za vse potrebe po zdravilih ostali varni. »Vsakič, ko pridete v lekarno, bo vaš farmacevt lahko preveril vsa vaša zdravila
evidentirajo in zagotovijo, da vaš novi recept ali zdravilo brez recepta, o katerem razmišljate, ne bosta medsebojno vplivala in bosta učinkovita. "
Meny pravi, da če so vaši recepti v več lekarnah, ti farmacevti ne morejo imeti popolne slike o vašem zdravju, kar je lahko nevarno in lahko povzroči resne težave.
"Vaš farmacevt je tam, da vas varuje in spremlja vaše zdravje," pravi Meny
naredite zelo pozitiven korak k izboljšanju svojega počutja. "
Po podatkih CVS/lekarne se vam bo z izpolnjevanjem receptov na enem mestu izognila polifarmacija, znana tudi kot podvojene terapije. Polifarmacija pomeni "veliko zdravil" in se nanaša na težave
do tega lahko pride, ko bolnik jemlje več zdravil, kot jih dejansko potrebuje. Poročila CVS/lekarne še posebej skrbijo starejše odrasle.
Držite se urnika zdravil
CVS/lekarna poroča, da je po podatkih Ameriškega združenja za srce do 10 odstotkov vseh sprejemov v bolnišnico neposredna posledica bolnikovega neuporabe zdravil na recept.
pravilno.
Da bi zdravila delovala učinkovito, jih je treba jemati po urniku.
"Med 50 in 75 odstotki Američanov običajno ne upoštevajo zdravnikovih navodil pri jemanju zdravil na recept, zlasti zdravil za dolgotrajno zdravljenje
bolezni, "pravi O'Brien. »Vedno vprašajte svojega farmacevta, kdaj in kako naj vzamem zdravilo, kako dolgo in kdaj naj pridem po polnilo. je
prav tako bi bilo dobro vprašati, kaj morate storiti, če ste pozabili vzeti zdravilo, in kako se obrniti na farmacevta, če imate druga vprašanja ali mislite, da imam težave. "
Če slučajno izpustite odmerek, je najbolje, da pokličete lekarno (če ni odprta, poiščite 24-urno lokacijo), da od farmacevta dobite povratne informacije o naslednjem koraku.
Če imate težave pri spremljanju, kdaj jemljete zdravila, si vzemite uro z alarmom in jo nastavite, da se ugasne, ko bodo zdravila zapadla. Obstajajo tudi različna samodejna zdravila
opomnike z razpršilniki na trgu, ki vam lahko pomagajo.
CVS/lekarna predlaga, da zdravila poskušate jemati med drugimi dnevnimi rituali, na primer med umivanjem zob ali zajtrkom.
Če postane preveč zapleteno, se posvetujte s svojim zdravnikom, ali je na voljo drugačna formulacija, na primer daljši ali večji odmerek namesto dveh majhnih.
"Jemanje zdravil po navodilih bi lahko preprečilo dve tretjini hospitalizacij zaradi bolezni srca in zmanjšalo smrt zaradi bolezni, kot sta rak dojke in astma," pravi O'Brien.
Ne postanite statistika
Po podatkih CVS/lekarne Ameriško združenje za srce ocenjuje, da 12 odstotkov vseh Američanov ne jemlje zdravil po receptu, 12 odstotkov pa jih ne izpolni
njihovi recepti na prvem mestu.
Glavni razlogi, zakaj ljudje niso skladni, so naslednji:
- Pozabili ste napolniti zdravilo.
- Svoj urnik odmerjanja spremljajte v dnevnem koledarju ali dnevniku. Organizatorji tablet so lahko tudi v pomoč, vendar jih ne uporabljajte v hiši, kjer so otroci, saj so
ni varno za otroke.
- Svoj urnik odmerjanja spremljajte v dnevnem koledarju ali dnevniku. Organizatorji tablet so lahko tudi v pomoč, vendar jih ne uporabljajte v hiši, kjer so otroci, saj so
- Zaradi zdravil se ne počutite drugače.
- Če se ne počutite drugače, ne pomeni, da ne deluje. Pogosto traja nekaj tednov, da zdravila začnejo učinkovati terapevtsko. Pomembno je, da
se obrnite na svojega zdravstvenega delavca, če dvomite o jemanju zdravila ali ste zaskrbljeni, da morda ne deluje.
- Če se ne počutite drugače, ne pomeni, da ne deluje. Pogosto traja nekaj tednov, da zdravila začnejo učinkovati terapevtsko. Pomembno je, da
- Slabi stranski učinki lahko včasih preprečijo jemanje zdravil. Posvetujte se s svojim zdravstvenim delavcem ali farmacevtom o varnih načinih za preprečevanje teh neželenih učinkov ali preverite, ali obstaja drugo zdravilo
morda na voljo. - Denar! Če zdravila stanejo preveč, jih ljudje pogosto ne bodo kupili. Pogovorite se s svojim farmacevtom ali izvajalcem zdravstvenih storitev o splošnih možnostih, ki vam bodo pomagale prihraniti nekaj denarja.
** Preden vzamete katerokoli zdravilo ali dodatek ali spremenite svojo prehrano, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem. Ta članek je zgolj informativne narave in bi moral biti v njem
nikakor ne nadomestite nasveta svojega zdravstvenega delavca.
