Zdaj, ko je pomlad prišla, mnogi od nas začenjajo očistiti svoj dom tistih stvari, ki jih ne uporabljamo in ne nosimo, medtem ko sta kuhinja in spalnica običajno v središču našega pomladanskega čiščenja, Susan Gordon, farmacevtka CVS v Tampi na Floridi, si je vzela nekaj časa, da pojasni, zakaj bi morala biti tudi naša kabinet z zdravili prednostna naloga in kako vam lahko farmacevti pomagajo zamenjati katero koli vsebino, ki jo premetano.
Zdravila, ki jim je potekel rok uporabe, zavrzite
SheKnows.com: Zakaj je tako pomembno, da ljudje vržejo zdravila, ki jim je potekel rok uporabnosti?
Susan Gordon: Poteklo zdravila lahko izgubijo učinkovitost in jih ne smete jemati po datumu izteka roka uporabnosti. Ko se zdravilo ne dotakne, se lahko sestavine razgradijo ali izhlapijo, zaradi česar je zdravilo manj učinkovito. Nekatera zdravila lahko postanejo tudi žarka.
Pravilno odstranite zdravila
SheKnows.com: Kako lahko ljudje pravilno razpolagajo z zdravili?
Susan Gordon: Če dogodek zbiranja drog na vašem območju ni na voljo, upoštevajte te smernice Urada za nacionalno politiko nadzora drog pri Beli hiši za ustrezne postopke odstranjevanja:
- Zdravila na recept ne izpirajte v stranišče ali odtok, razen če vam nalepka ali spremljajoči podatki o pacientu to izrecno zahtevajo.
- Zdravila na recept vzemite iz originalnih posod.
- Zdravila zmešajte s snovmi, kot so mačja stelja ali uporabljena usedlina kave.
- To zmes dajte v posodo za enkratno uporabo s pokrovom, na primer v prazno kad z margarino, ali v zapečateno vrečko.
- Skrijte ali odstranite vse osebne podatke, vključno s številko Rx, v praznih posodah, tako da jih prekrijete s črnim trajnim označevalcem ali lepilnim trakom ali jih opraskate.
- Zaprto posodo z mešanico in prazne posode za zdravila postavite v smeti.
Zdravila hranite na varnem in izven dosega
SheKnows.com: Kako lahko ljudje pravilno shranjujejo zdravila ali svoje medicinske omare?
Susan Gordon: Toplota, svetloba in vlaga lahko povzročijo hitro razpadanje učinkovin, zaradi česar je zdravilo manj učinkovito. Ne shranjujte zdravil, kjer so lahko izpostavljena ekstremnim temperaturam, prekomerni svetlobi ali vlagi. Izogibajte se lokacijam, kot je nad pečjo ali na okenski polici. Večino zdravil je treba hraniti pri sobni temperaturi, do 75 do 85 stopinj F. Zdravila ne shranjujte v hladilniku, razen če farmacevt, nalepka ali ovojnina po odprtju svetujejo shranjevanje v hladilniku. Za zaščito otrok hranite zdravila in vitamine izven dosega in v zaklenjeni omari.
Pred nakupom zdravil se posvetujte s farmacevtom
SheKnows.com: Zakaj je pri menjavi predmetov v omarici z zdravili tako pomembno, da se pred nakupom pogovorite s farmacevtom o zdravilu?
Susan Gordon: Farmacevti imajo obsežno izobraževanje in stalno usposabljanje, zaradi česar so znani strokovnjaki za zdravila. So vaš najboljši vir za nasvete, kako jemati zdravila, možne stranske učinke in interakcije z drugimi zdravili, vključno z zdravili brez recepta, vitamini in zelišči dodatki. Vsak obisk lekarne je tudi odlična priložnost za prepoznavanje možnih načinov prihranka denarja. Na primer, vaš farmacevt lahko pomaga identificirati generične različice vaših zdravil, ki so prav tako varna in učinkovita, vendar po nižji ceni.
Pred mešanjem zdravil se posvetujte s farmacevtom
SheKnows.com: Ali je mogoče brez skrbi jemati zdravila brez recepta z zdravili na recept?
Susan Gordon: Raziskava CVS/lekarna iz leta 2007 je pokazala, da 48 odstotkov odraslih anketirancev svojega farmacevta nikoli ne obvesti izdelke brez recepta, ki jih uporabljajo med jemanjem recepta, 30 odstotkov pa le enkrat obvesti farmacevta čez nekaj časa. Ta trend je zaskrbljujoč, saj lahko zdravila brez recepta in celo zeliščna zdravila sodelujejo z zdravili na recept. Na primer, ljudje z visokim krvnim tlakom morajo biti previdni pri jemanju zdravil za prehlad in gripo brez recepta, kar lahko vsebujejo dekongestante, ki lahko zvišajo krvni tlak in morda vplivajo na učinkovitost krvnega tlaka na recept droge. Zelo pomembno je, da se s farmacevtom pogovorite o vseh zdravilih, ki jih jemljete, da vam lahko pomagajo preveriti možne interakcije z zdravili.
Kaj je v vaši omarici z zdravili?
- Spoznajte svoja zdravila
- Kabinet za zeliščna zdravila
- Preprečite nenamerno preveliko odmerjanje
