Zdaj lahko 6 mesecev ješ avokado - SheKnows

instagram viewer

Hudiči iz avokada, če bi lahko plačali hrano avokado, bi to naredil? Ker je priložnost končno prišla zahvaljujoč raziskovalcu na Univerzi Loma Linda v južni Kaliforniji.

martha stewart
Povezana zgodba. Sirne testenine Marthe Stewart bi lahko vaše otroke pojele zelenjavo

Več: Jeff Goldblum ne more odrezati avokada

Joan Sabaté, ki vodi center za prehrano, življenjski slog in preprečevanje bolezni na univerzi, je dr. išče 250 ljudi, ki bi pojedli "zmerno" količino avokada, da bi dokazali, da se avokado bori proti maščobam lastnosti.

"Študija bo preučila, ali uživanje enega avokada na dan zmanjša visceralno maščobno maščobo v trebuhu," je dejal Sabaté je zapisano v izjavi. Z drugimi besedami, verjame, da lahko avokado pomaga ljudem pri hujšanju.

LLU in tri druge ameriške univerze - Penn State University, Tufts University in University of California, Los Angeles-sodelovala bo v šestmesečnem preizkusu in preizkusila tudi po 250 udeležencev, kar bo skupaj 1.000 udeležencev.

V okviru preskušanja bodo udeleženci naključno razporejeni v eno od dveh skupin, pri čemer bo vsaka skupina vsaka dva tedna prejela 16 avokadov, v skladu s

Spletno mesto LLU. Udeleženci bodo nato šest mesecev jedli en avokado na dan. Kontrolna skupina pa ne bo pojedla največ dveh avokadov na mesec.

Če želite biti vključeni v študijo, morate biti stari 25 let ali več in biti pripravljeni zaužiti potrebno število avokada (odvisno od tega, v katero skupino spadate).

Poleg tega morajo moški okoli pasu meriti najmanj 40 centimetrov, ženske pa okoli pasu najmanj 35 centimetrov.

Če ste izbrani, se boste morali udeležiti mesečnega srečanja z dietetikom, zdravnik LLU pa vas bo brezplačno pregledal z magnetno resonanco in zdravstvenim pregledom.

Zdaj pa del, ki ste ga čakali: ko končate, udeleženci prejmejo vsak po 300 dolarjev, če pa ste del kontrolne skupine, boste prejeli tudi 24 avokadov. (Prepričajte se, da uživate v njih, preden zgrešijo!)

Več: Ta nova pijača Starbucks uporablja vse, kar imamo radi pri avokadu

"Zadnjih 20 let izvajamo študije prehranskih intervencij na živilih rastlinskega izvora in oreščkih," je v isti izjavi dejal Sabaté. »Pri izbiri projektov smo strogi,« zagotavlja, da čeprav študijo financira odbor Hass Avocado, sponzorstvo ne bo vplivalo na ugotovitve.

Vas zanima in izpolnjujete zahteve? Namenjen HATstudy.org da se vpišete ali pošljete e-pošto na [email protected] ali pokličite 909-558-8382, če imate vprašanja ali želite več informacij.