Tuši so grobi. Nedolgo nazaj so v tisku dobili kakšno grdo rapo, ker so bili za nas "slabi" - natančneje, vroče, ki jih jemljete vsak dan. Veliko je bilo govora o tem, kako vam izsušijo kožo, dokler ne izgledate kot reptilska različica svojega nekdanjega jaza in kako nas počasi, a zanesljivo ubijajo. Ali kaj podobnega.
Vem, da ste zaradi tega izgubili spanec. Bi se morali kopati vsak dan ali ne? No, na srečo smo tu, da vam vse razčistimo s pomočjo dermatologa. Tu so štiri stvari, ki bi jih lahko izpustitev vaše vsakodnevne prhe naredila vaši koži - dobre, slabe in grde.
1. Lahko prepreči, da bi se vaša koža preveč posušila
Vsakodnevno tuširanje, še posebej dolgo, lahko povzroči suhost kože, saj tako vroča voda kot milo odstranijo njena naravna olja. "Stik z milom in vročo vodo lahko izsuši kožo," pravi dr. Elma Baron, dermatologinja na Medicinskem centru Case Hospital v Clevelandu. "Manj pogosto prhanje bo preprečilo suhost." Eden od načinov, kako se temu izogniti? Prhajte se krajše - Ameriška akademija za dermatologijo priporoča, da se tuširate največ 10 minut naenkrat, Baron pa pravi, da bi jih bilo pet še bolje - v mlačni vodi. Ko stopite ven, se raje posušite, namesto da kožo drgnete z brisačo in uporabite vlažilno kremo po celem telesu, medtem ko ste še vlažni.
2. Koža lahko postane preveč mastna
Ampak ne pretiravajte s preskakovanjem tuša, sicer boste dobili nasprotno težavo: umazano, mastno kožo. Blech. "Zanemarjanje rednega umivanja kože lahko povzroči tudi povečano oljnatost," pojasnjuje Baron. »Pojav maščobe, ki je posledica neumivanja, postane hitreje opazen na lasišče. " Z drugimi besedami, ne samo, da bo vaša koža videti sijoča in grda, ampak tudi lasje bodo videti enakomerni slabše.
Več:6 lepotnih navad, ki jih morate opustiti po 30
3. Vaše odmrle kožne celice bi lahko ostale z vami dlje... yum?
Vsak dan prhanja pomeni, da očistimo ali speremo zunanjo plast kože. Zmanjšanje kopanja pomeni, da se zgornja koža dlje drži. Toda, ali je to pozitivno ali negativno? Odgovor je: Nismo prepričani. "Običajno pri tuširanju spodbujamo" odstranjevanje "zunanjega dela kože - odmrlih celic kože," pravi Baron. »Toda ali je to dobro ali slabo? Ni jasno. Lahko bi ga obravnavali kot dobrega, saj ne povzroča motenj v pregradni funkciji zunanje zaščitne plasti. Toda ali bi lahko bilo tudi to slabo - ali naj bi se te plasti redno odvajale ali izpirale? Samo ne vemo. "
4. Lahko spremeni vašo naravno floro (ne zamenjajte z vašo avro)
... kar pomeni, da se bakterije in druge zabavne stvari na koži lahko odstranijo manj pogosto kot pri vsakodnevnem tuširanju. "Morda bo prišlo do nekaterih sprememb v normalni flori mikroorganizmov na koži," pojasnjuje Baron. "V resnici ne vemo, ali jim bo preskok enega tuša za en dan že povzročil." V bistvu pa bi lahko manj pogosto prhanje povzročilo rast več bakterij na vaši koži. Spet ni jasno, ali je to za ali proti preskakovanju dnevnega namakanja. "Če se ne umivamo običajno, ne vemo, kako to spremeni floro, ki prebiva na naši koži, to je nekaj bakterij, nekaj gliv, nekaj dobrih, nekaj slabih," pravi Baron.
Več: 5 odličnih razlogov za nočni piling obraza
Vzemite s seboj
Ko ste v dvomih, vse zmerno. Z drugimi besedami, najbolje je, da se tuširate in umivate lase vsak drugi dan ali vsak dan tri dni, s hitrimi prskanji in dotiki najbolj umazanih delov (če me razumete) med.
Predvsem pa nehajte poniževati svojo ubogo, staro prho. Ni tako škodljivo, kot smo verjeli, čeprav na vas dežuje vsak dan.
"Na splošno se nam ne zdi slabo vsakodnevno prhanje ali dnevno kopanje," pravi Baron. "Vendar moramo biti previdni, če obstajajo osnovni pogoji ali če je koža že suha."
