A zdrava prehrana ne pomeni dolgočasne, brez okusa diete brez zdravil, zaradi katere se boste ob vsakem dnevu požreli. Zdrava prehrana je tista, ki poganja vaše telo, hkrati pa hrani vašo dušo. Tukaj je 10 zdrave hrane ki niso samo polni prehrana, imajo tudi zelo dober okus.
Popolnoma naravna granola Julie Anne
Peščica granole se je zavrtela v grščini jogurt ali raztreseno v polnozrnato testo za palačinke naredi hranljivo in okusno zajtrk ki vas bo obdržala celo jutro. Vse naravne granole Julie Anne so korak nad vodilnimi granolami, kupljenimi v trgovini, ker so narejene iz nič s koristnimi sestavinami; na voljo je v petih neustavljivih okusih, vključno z javorjevo borovnico, sladkimi citrusi in dekadentnim malinovim tartufom. Čeprav preobremenitev z žiti ni prehranjevalna, se lahko počutite dobro, če poberete peščico zdrave granole Julie Anne.
Pametni piškotek
www.originalsmartcookie.com; 6 USD za paket 12 unč
Če boste jedli sladkarije, bodite pameten piškotek, tako da griznete Originalni pametni piškotek. Originalni pametni piškotek, narejen iz naravnih, organskih in košer sestavin, pametno prikrije izdelke z vitamini, vključno s korenčkom, malinami, pastinakom in špinačo, med drugim za zagotovitev zdravega prigrizka s sadjem in zelenjavo v vsakem ugriz Izbirajte med čokoladnim čipsom, dvojno čokolado, malinovim in arašidovim maslom-v standardni velikosti in mini ugrizi. Vsak piškotek standardne velikosti vsebuje približno 110 kalorij.
Barva naravne energije Health Warrior
Pri 100 kalorijah in z okusom arašidovega masla in čokolade, energijo bojevnika zdravja bogato s chia bar ni narejen samo iz organskih sestavin, pač pa je poln 1000 miligramov zdravih za srce omega-3. Ta zdrava hranilna plošča, narejena iz semen chia, ovsa, arašidovega masla, kakava in rjavega riža, je brez sladkorja, sladkana samo z rjavim riževim sirupom in agavinim sirupom. Nekaj jih imejte v torbi za telovadbo ali na dosegu roke pri delu, ko pride do prigrizka.
Superfood smoothie iz organskih beljakovin Sambazon
Najljubši od Soul Surfer'S Bethany Hamilton, nova linija funkcionalnih pijač Sambazona, je bogata z okusom, antioksidanti, pridobljenimi iz acaija, in omega za srce. Smuti s superživili prinašajo nekaj več kot 200 kalorij in 10 gramov organskega vegana beljakovine (iz konoplje in sojinega mleka), brez dodanih kemikalij ali izolatov, ki pomagajo naravno zgraditi vitke mišice in spodbujajo optimalen metabolizem. Medtem lahko kompleksni ogljikovi hidrati napolnijo in napolnijo mišice med vadbo in po njej. Smoothiji so v dveh okusih: acai berry plus čokolada in acai berry plus vanilija.
Kremni prelivi iz jogurta Bolthouse Farms
Praznujte pomlad in poletje - sezono solat - s prelivi, ki so dobrega okusa in so dobri za vas. Seveda lahko po zelenjavi potresete malo citrusov in olivnega olja, toda ko zaželite hrepenenje po kremastih solatnih prelivih, pojdite na Kremasti jogurtovi prelivi Bolthouse Farms, narejeni iz jogurta namesto majoneze, z manj maščob in kalorij kot drugi kremasti kolegi. Najboljše pa je, da ti okusni prelivi ne vsebujejo MSG, konzervansov, transmaščob, koruznega sirupa z visoko vsebnostjo fruktoze, dodanega sladkorja in drugih dodatkov. Izbirajte med sedmimi okusi, vključno s kremastim italijanskim, debelim modrim sirom, medeno gorčico in zeljno solato.
