Od blatnih pite do peščenih peciv otroci radi radi zmešajo roke in razgibajo ustvarjalne mišice. Nataknite jih v kuharski klobuk, privijte predpasnik in jih za zabavo spravite v kuhinjo!
Obstaja veliko razlogov, da svoje otroke spravite v kuhinjo! Ne samo, da jih bo naučil kuhanja, kuhinje in razvijanja pozitivnega odnosa s hrano, ampak tudi jih bo tudi spodbudil, da prevzamejo odgovornost za to, kar jedo, in jih tako zabavali dlje!
Smešen obraz
Popoldanski prigrizki so lahko zelo zabavni, ko se jim ta klovn smešnega obraza pridruži pri mizi! To je odličen način, da se vključijo tudi najmlajši, pa tudi pameten način, da jih naučite jesti sadje in zelenjavo. Izberite vrsto sestavin, bodite ustvarjalni in se smejte!
Sestavine:
- 1 korenček
- 1 palica zelene
- 1 rezina sira
- 1 pomaranča
- Peščica sultanov
Metoda:
- Korenček olupimo in narežemo na dve palčki za obrvi.
- Zeleno narežemo na majhno palčko za nos.
- Sir za oči razrežite na dva kroga.
- Četrtina pomaranče.
- Poiščite velik krožnik in razporedite svoje sestavine, da oblikujete obraz: korenčkove obrvi, oči sira, nos zelene, pege sultane in četrt oranžna usta. Lepo!
Opomba: Eksperimentirajte in dodajte druge sestavine za lase, ušesa in druge obrazne poteze!
Simpatične kocke ledu
Če težko spodbujate svoje otroke, da pijejo vodo, medtem ko vsi njihovi prijatelji uživajo v brezalkoholnih pijačah, dodajte kozarce s temi čudovitimi kockami ledu.
Sestavine:
- Peščica vaših najljubših jagod
- Sveža voda
- Pladenj za kocke ledu
Metoda:
- Sesekljajte večje jagode, kot so jagode in češnje, in borovnice pustite cele.
- Postavite jih v pladenj za ledene kocke in napolnite reže za kocke z vodo. Zamrzni.
- Dodajte nekaj kock v kozarce za pisano poletno poslastico!
Zavij!
Če se vaši otroci počutijo hudobne in se kosilo vrti naokoli, jih naučite, kako si sami izdelati sveže obloge. To je preprost način, da zmešate tipičen sendvič za kosilo, kar pomeni, da bodo tudi oni popravili zelenjavo.
Sestavine:
- Ostanki piščanca, purana ali govedine
- Kumara
- Korenje
- Paradižnik
- Sir
- Zavitek iz polnozrnate moke
- Solata
- Obleka (neobvezno)
Metoda:
- Segrejte preostalo meso, ki ga imate od sinočnje večerje.
- Kumare in korenje narežemo na kocke, paradižnik narežemo na koščke, sir pa naribamo.
- Meso in zelenjavo položite na zavitek, pokapajte z malo preliva in prelijte s sirom.
- Zaključite in uživajte! Za praznično zabavo lahko na vrh celo prilepite zastavo zobotrebca.
VEČ RECEPTOV BO Otroci ljubili
5 enostavnih obrokov, ki jih lahko očka pripravi z otroki
3 Hitre otrokom prijazne večerje
Recept in ideje za preliv
