Veganski krekerji iz semena - SheKnows

instagram viewer

Obilni, hrustljavi in ​​zdravi so ti laneni krekerji s semeni kot nalašč za solate, juhe in prigrizke.
Obilni, hrustljavi in ​​zdravi so ti laneni krekerji s semeni kot nalašč za solate, juhe in prigrizke.

Veganski krekerji iz semena
Sorodna zgodba. 10 skrivnih sestavin, ki bi jih moral imeti vsak nov vegan v svoji shrambi

Veganski krekerji iz semena

Sestavine:

    t
  • 1/4 skodelice lanenega semena plus dodatek za škropljenje
  • t

  • 1/4 skodelice mletih lanenih semen
  • t

  • 1-1/2 skodelice večnamenske moke
  • t

  • 1/2 žličke pecilnega praška
  • t

  • 1/2 žličke soli
  • t

  • 1 čajna žlička posušenih italijanskih začimb
  • t

  • 3 žlice veganskega masla, stopljeno
  • t

  • 1/2 skodelice mandljevega mleka
  • t

  • 1/3 skodelice sezamovih semen
  • t

  • 1/4 skodelice chia semen

Navodila:

    t
  1. V skledi stoječega mešalnika, opremljenega z nastavkom za veslo, združite laneno seme, mleti lan, moko, pecilni prašek, sol in začimbe. Mešajte na nizki temperaturi, dokler se sestavine ne povežejo.
  2. t

  3. V manjši skledi stepemo stopljeno maslo in mandljevo mleko. Nalijte v mešanico moke in mešajte na nizki temperaturi, dokler se sestavine ne navlažijo. Povečajte na srednjo hitrost in mešajte, dokler ne nastane testo.
  4. t

  5. Testo odložite na rahlo pomokano površino in ga oblikujte v ploščat disk. Zavijte v plastiko in pustite v hladilniku 15 minut.
  6. t

  7. Pečico segrejte na 325 stopinj F.
  8. t

  9. Testo razdelite na pol in vsak del položite med 2 velika lista plastične folije. Z valjarjem razvaljajte vsak del testa v velik pravokotnik debeline približno 1/16 palca.
  10. t

  11. Potresemo z dodatnimi lanenimi semeni, sezamovimi semeni in chia semeni. Z valjarjem potisnite semena v testo za krekerje.
  12. t

  13. Z ostrim nožem razrežite testo na pravokotnike, velikosti po vaši izbiri.
  14. t

  15. Kvadrate položite na 2 velika pekača in pecite 20 minut, po 10 minutah pa obrnite pekače. Krekerji so narejeni, ko so zlati in hrustljavi.

Bolj okusno recepti za veganske prigrizke!