V šestih letih je 22-letni Matt Diaz iz Brooklyna v New Yorku izgubil osupljivih 270 kilogramov. Kakorkoli ga narežete, je to impresivno izguba teže. Toda to, kar je storil sam s seboj od tiste izgube teže, bi moralo biti navdih tako za moške kot za ženske, res za vsako osebo, ki je kdaj doživela nezadovoljstvo s telesom.
Diaz v videu pravi:
V zadnjih šestih letih sem izgubil 270 kilogramov. Ko sem bil star 16 let, sem pri največji teži tehtal približno 495 kilogramov. Sem velik zagovornik telesne pozitivnosti, vendar nikoli nisem pokazal, kako v resnici izgleda moja odvečna koža... Tega še nikoli nisem storil in res, zelo me je strah.
Kakšna neverjetna zgodba. Kakšen neustrašen bojevnik za ljubezen do sebe. Glej spodaj:
Izguba te teže ni majhna stvar. Zahteva disciplino in toliko trdega dela. Je pa tudi več kot to. Potrebuje določen čustveni okvir uma. "Mislim, da je pomembno, da se naučimo ljubiti telesa, v katerih smo, čeprav nam ni nujno, da jim je všeč vsaka malenkost," pravi Diaz.
Če želi človek shujšati, ne bi smelo biti tega, kako ga gledajo drugi. Moral bi biti o tem, kako gledajo nase in kako se počutijo. Toliko se osredotočamo na kozmetične vidike hujšanja, da pogosto pozabimo na resnične čustvene sestavine - boljše zdravje, boljši spanec in toliko drugih dejavnikov. Ti pomagajo pri ljubezni do sebe. Oseba pa se mora tudi znati pogledati v ogledalo in všeč, kar vidi. Ne glede na vse.
Diaz morda ne izgleda kot naša popolna zamisel o tem, kakšen bi moral biti človek, vendar se izpostavlja in postane ranljiv za svet, da bi pomagal drugim, kot je on. Biti suh je ena stvar. To početje je nekaj drugega. In to je veliko bolj impresivna, težka stvar. Pohvale. Naj bo v pomoč vsem tistim, ki se borijo.
Več o hujšanju
Aplikacije za debelo dekle učijo dekleta, da sovražijo svoja telesa
Kaj bi morali resnično povedati prijateljici, ki se imenuje 'debela'
Kako reči 'ljubim se' in resno mislim
