Veganska pecanova pita - SheKnows

Ali ste vedeli, da Georgia Pecans zdaj nosi oznako Heart-Check Ameriškega združenja za srce? Oznaka Heart-Check je prikazana na odobrenih živilih v supermarketu, da potrošnikom na preprost način prepoznajo bolj zdravo izbiro pri nakupovanju. Raziskave univerze Loma Linda dokazujejo, da lahko naravni antioksidanti v pekanu prispevajo k zdravju srca in preprečevanju bolezni. Za praznovanje tega slastnega in hranljivega oreha mu dajemo dekadentno vegansko zasnovo in vilice kopamo v skromno veliko rezino te veganske pite iz pekanov.
Ali ste vedeli, da Georgia Pecans zdaj nosi oznako Heart-Check Ameriškega združenja za srce? Oznaka Heart-Check je prikazana na odobrenih živilih v supermarketu, da potrošnikom na preprost način prepoznajo bolj zdravo izbiro pri nakupovanju. Raziskave univerze Loma Linda dokazujejo, da lahko naravni antioksidanti v pekanu prispevajo k zdravju srca in preprečevanju bolezni. Za praznovanje tega slastnega in hranljivega oreha mu dajemo dekadentno vegansko zasnovo in vilice kopamo v skromno veliko rezino te veganske pite iz pekanov.

Sorodna zgodba. 45 veganskih božičnih receptov, s katerimi bodo vaše počitnice okusne

Veganska pita z orehi

Služi 10

Sestavine:

t
• 1 nepečena skorja veganske pite

t

• 3/4 skodelice veganskih graham kreker drobtin

t

• 1/2 skodelice vode

t

• 3 žlice veganskega masla

t

• 2/3 skodelice rjavega sladkorja

t

• 1/2 skodelice granuliranega sladkorja

t

• 1/4 skodelice čistega javorjevega sirupa

t

• 2 žlički čistega vanilijevega ekstrakta

t

• 3 žlice jabolčne omake

t

• 3 žlice koruznega škroba

t

• 1/2 žličke soli

t

• 1-1/2 skodelice polovic pecana

Navodila:

t
1. Pečico segrejte na 325 stopinj F.

t

2. Razvaljajte testo in ga položite na 9-palčni krožnik za pito. Dno skorje nekajkrat prebodite z vilicami. Pečemo 5 minut in nato prestavimo na rešetko.

t

3. V skledi zmešajte krekerje in vodo. Dati na stran.

t

4. V kuhinjskem predelovalniku združite maslo, sladkorje, javorjev sirup, vanilijo, jabolčno omako, koruzni škrob in sol. Nekajkrat utripajte, da združite.

t

5. Mešanico graham krekerjev dodajte v kuhalnik in mešajte do pireja.

t

6. Zmes prenesite v srednjo ponev na srednjem ognju. Zavremo in kuhamo 2 minuti, občasno premešamo.

t

7. Odstranite z ognja in vmešajte pekane. Zmes vlijemo v skorjo za pito.

t

8. Pečemo 50 minut. Prenesite na rešetko in pustite, da se ohladi nekaj ur, preden narežete in postrežete.

Bolj okusno recepti za veganske sladice!