Ko vam bo naslednjič počila pnevmatika, jo obdržite! Amen Iseghohi, ustanovitelj amenZone iz Phoenixa Fitnes Usposabljanje pomaga ljudem ostati v formi tako, da preprosto uporabi stare avtomobilske pnevmatike za pristop nazaj k osnovam telovaditi, poimenovana "Primal Fitness". Ta nekdanji mlajši profesionalni igralec ragbija deli pet svojih najljubših vaj za celo telo, začenši s ogrevanjem, ki ga lahko izvajate doma s staro pnevmatiko.
Prednosti dela s pnevmatiko
Stara pnevmatika je morda zadnja stvar, ki bi jo šteli za fitnes orodje, vendar je delo s temi gumijastimi deli avtomobila koristno za telo, um in okolje.
- Pnevmatike zmanjšujejo poškodbe zaradi svoje ergonomske in mehke površine, ki odpušča (za razliko od nekaterih telovadnih pripomočkov).
- Um in telo nista ločena; okrogla oblika pnevmatike pomeni kontinuiteto.
- Agencija za varstvo okolja ocenjuje, da je v ZDA na zalogah več kot 275 milijonov pnevmatik. Ponovna uporaba recikliranih izdelkov, kot so pnevmatike, zmanjša negativne učinke odlagališč na naše okolje.
Kako do gume
Dobiti pnevmatiko je tako preprosto, kot da greste v lokalno trgovino s pnevmatikami in jo prosite! Trgovine morajo plačati, da se znebijo pnevmatik, zato jih prostovoljno podarijo brezplačno. Samo sperite ga in potujte skozi te domače vaje za pnevmatike!
