Kako me je pomanjkanje vitamina skoraj ohromilo - SheKnows

instagram viewer

To jesen, po življenju čudnega zdravje izkušenj, postal sem preveč bolan, da bi to naredil dobesedno karkoli. Dvigniti knjigo za branje ali telefon za pomikanje je bilo preveč boleče za moje roke. Zvok me je pogosto in intenzivno razdražil, zaradi česar bledobec ne pride v poštev. Vsakič, ko sem vstal, mi je črnina zameglila vid, in prepričan sem, da bom omedlel. Ko sem vstal in se je tema dvignila, nisem mogel pravilno hoditi. Moje noge so bile prešibke in zdelo se mi je, kot da me nekaj močno vleče v živčni sistem in ga vleče navzgor, kot da sem marioneta.

Mislil sem, da umiram - in nekako sem bil. Brez diagnoze bi umrl. Skupaj sem imel 33 neprijetnih simptomov.

Prišlo je počasi. To so bili drobni vidiki moje izkušnje - cista tukaj, tam izpuščaj. Ali druge naključne stvari, na primer nerodnost in stalno piskanje. Včasih so bile to večje stvari, na primer duševni premor ali simptomi endometrioze. Prav tako so bile vedno večje spremembe v mojem vedenju in ravni energije ter električna bolečina, ki se je začela kot neškodljivi zatiči in igle.

Več: Vaše migrene imajo lahko veliko opraviti z določenimi vitamini (ali pomanjkanjem le -teh)

Nisem hotel priznati, da je nekaj narobe. Tako se je bilo nekaj časa enostavno pretvarjati, da sem v redu, vendar se je izkazalo, da sem zelo, zelo dolgo bolan. Težko je natančno reči, kako dolgo. Ne morem se vrniti v čas, da bi 10-letniku, ki ima simptome ulkusa, dal krvni test, toda to obdobje bolečine je ostalo nepojasnjeno in je bilo skladno s tem, zaradi česar sem zdaj tako bolna: pomanjkanje vitamina B-12 stvari.

Moji simptomi so napredovali v vzpenjačo mielozo, ki je kombinirana degeneracija hrbtenjače. Verjetno bi bil brez zdravljenja do sedaj ohromljen. MRI je pokazalo, da so moji možgani videti precej starejši, kot bi morali, z belimi žarišči, kjer bi morali. In šest mesecev po zdravljenju še vedno ne morem hoditi več kot nekaj minut brez hude kazni.

In zaradi vitamina. Vitamin. To je prekleto noro.

Zakaj torej nisem bil testiran pred 33. letom starosti? Zakaj tega niso ugotovili, preden je postalo tako hudo? Izpustil bom vlogo velike farmacije in pripisal dve veliki stvari: napačne diagnoze in zmotne predstave. Pomanjkanje vitamina B-12 posnema številne druge bolezni in je lahko videti kot skoraj vse, zaradi česar so napačne diagnoze zelo razširjene.

Zdravniki so bili tudi naučeni, da resno pomanjkanje B-12 štejejo za bolezen starejših. Ko se ljudje starajo, jim želodec pogosto preneha delovati pravilno in ne morejo več absorbirati B-12 s hrano, kar sčasoma povzroči pomanjkanje in vrsto simptomov. Čeprav se takrat najpogosteje ujame, se lahko zgodi v kateri koli starosti.

Več: Odprto pismo vsaki ženski, ki ne ljubi svojega telesa

Drugo zmotno mnenje je, da morajo B-12, ker ga najdemo le v živalskih proizvodih, skrbeti le vegani in vegetarijanci. Ne. Poleg želodčnih težav, ki jih povzročajo številne stvari, na primer operacija ali avtoimunske motnje, je možno, da jih primanjkuje, tudi če vaš vnos zadošča. Lahko pride tudi iz zelo pogoste genetske mutacije, imenovane metilentetrahidrofolat reduktaza ali na kratko MTHFR. (Prav, kajne?)

Ta razlog za MTHFR je moj. Moja prognoza je dobra; zdravljenje je preprosto B-12. Grem na bolje, oh-tako-verrrry počasi, a zanesljivo. Večina naključnih simptomov je izginila, kar je čudovito. Velika stvar je zdaj električna bolečina; Počutim se, kot da me večino časa udari električni tok. Če se premaknem preveč (komaj sploh), izgubim sposobnost hoje.

Imel sem veliko časa za razmislek. Čudno je odkriti, da ste večino svojega življenja bolni in tega sploh niste vedeli. Obstaja toliko majhnih simptomov, za katere sem mislil, da so osebnostne poteze, na primer pretirano vzdihovanje (zasoplost), zmedenost ali lenoba (šibkost in pomanjkanje energije).

Veselim se novega posnetka v življenju. V sanjah si povrnem raven zdravja, ki sem ga nekoč poznala kot tekmovalna plesalka, življenje pa je prežeto s stopnjo vitalnosti, ki je kot odrasla oseba še nisem poznala. Vse je lažje in počutim se kot super-jaz, ki se lahko povzpnem po gorah in se mi zdi to zabavno. Potujem po svetu in raziskujem starodavne ruševine, ne da bi kdaj rekel: "Utrujen sem." Ah. Upajmo.

Več: Trpim zaradi paralize spanja in to je popolna mora

Kar zadeva vas, vam priporočam, da če imate kakršne koli, in mislim A-N-Y, nepojasnjene bolezni (vključno z duševnimi boleznimi in neplodnostjo), opravite testiranje ravni B-12. Zgodnje pomanjkanje B-12 je lahko videti skoraj vse, saj vpliva na živčni sistem, ki je del vsega. Ugotovite tudi, ali ste MTHFR, in upoštevajte ustrezne varnostne ukrepe. Morda se zdi kot bolečina v ritku, ampak naredi to. Zaupaj mi.

Oglejte si našo diaprojekcija preden greš:

Slavite citate o tesnobi
Slika: Getty Images