Splošno zdravje je pri lepoti podcenjeno. Če ste zdravi (pravilno jeste, se naspite, pijete vodo in vzdržujete stres), vam ne bi bilo treba veliko ličiti. Če pa v zadnjem času niste ravno steber dobrega zdravja, je tu nekaj nasvetov, kako se pretvarjati, ko se ne počutite odlično.
Obraz
Naravno čista, žareča koža je običajno dober pokazatelj splošnega zdravja, kar pomeni, da če ste utrujeni, pod stresom in živite s ocvrto hrano, se bodo rezultati pokazali na vaši koži. Če želite videti čim bolj zdravo, ne pozabite narediti naslednjega.
Očistite pred spanjem.
Eno najpomembnejših pravil dobre nege kože je umivanje obraza pred spanjem, da ne boste na koncu spali s polnim obrazom ličila. Preskočite ta korak in na koncu boste imeli zamašene pore, madeže in draženje kože.
Uporabite piling masko.
Piling odstranjuje odmrlo, dolgočasno kožo. Maska je nežnejša možnost kot piling za obraz, ki lahko draži občutljivo kožo. Če uporabljate enkrat na teden, lahko piling maska pomaga vaši koži videti svetlejša, bolj gladka in zdrava, kljub nedavnemu nizu vseh noči.
Navlažite.
Ne glede na vaš tip kože (tudi mastno in nagnjeno k aknam), za vas obstaja vlažilna krema. Če želite, da koža izgleda najbolje, jo zjutraj in zvečer navlažite, še posebej, če živite v suhem ali hladnem podnebju. Mehkobo kože še povečajte tako, da ponoči nanesete serum pod vlažilno kremo. Serumi vsebujejo večjo koncentracijo sestavin za krepitev kože, zaradi česar so blaginja za utrujeno polt.
Lasje
Zdravi lasje so sijoči, sijoči in sijoči. Če je vaše zadnje čase videti bolj bleščeče kot ljubko, poskusite te nasvete.
Pridobite si obrezovanje.
Če ste lase pustili predolgo, ne da bi jih prirezali, bodo razcepljeni konci očitni in vaši lasje ne bodo videti tako zdravi. Poskusite se podrezati vsakih šest do osem tednov, da bodo tresses videti vrhunski.
Uporabite negovalni postopek.
Če so vaši lasje sušilni kot običajno in samo niso videti tako sijoči, kot bi si želeli, poskusite z globinsko nego, da dodate vlago.
Odmorite se od toplotnega stylinga.
Redno oblikovanje s toploto lahko izsuši lase, povzroči poškodbe in lomljenje. Če je mogoče, si vzemite odmor od sušenja in ravnanja. Vsak teden si prizadevajte za en dan brez toplotnega oblikovanja in namesto tega posušite na zraku.
Ličila in nega kože
Če vse drugo ne uspe in morate biti hitro zdravi (za sestanek, velik zmenek ali malico s starši), je prava ličila lahko izboljšajo vaš ton kože in vas pustijo videti sveže - tudi če se spopadate s stresom in spanjem prikrajšanost.
Skrij.
Ne glede na to, ali imate madeže, zabuhle oči, temne kolobarje ali vse tri, je ključ do odličnega videza, tudi če se počutite manj kot idealni, skriti pomanjkljivosti. Korektor, kjer ga potrebujete, in nekaj prosojnega pudra izgledajo bolje kot plasti podlage, kljub temu, kar si mislite. Če boste prekomerno uporabljali izdelek, boste videti še bolj utrujeni.
Uporabite stroj za samoporjavitev.
Malce umetnega sijaja je odličen način, da izgledate spočiti in zdravi, tudi če se počutite utrujeni in pod stresom. Možnosti vključujejo bronaste pudre, kremne formule in vlažilce, ki vsebujejo kanček samoporjavitve, ki vam sčasoma rahlo zažari.
Razvedrim.
Polepšajte svojo utrujeno kožo s svetlečimi izdelki, vključno s podlago, pudrom in korektorjem. Označevanje izdelkov ne more nadomestiti nočnega počitka, lahko pa vam vsaj pomaga pri ponaredku.
Lepotna navodila
Kako prekriti temne kroge pod očmi
Ličila nam pokažejo, kako prikriti temne kolobarje pod očmi Naslednji ameriški top model drugouvrščeni Mercedes.
Več lepotnih nasvetov
Najboljši izdelki za suho kožo
Zlata pravila nege kože
Pomladno očistite svojo rutino ličenja
Najboljši lepotni nasveti vključite malo nežnosti, ljubezni in skrbi. Ampak priznajmo, včasih so bili preveč zaposleni, da bi se prepričali, da se prehranjujejo pravilno in obvladujejo naš stres kot prvaki. Ne bodite preveč strogi do sebe, ko se zavedate, da je vaš vnos vode redek in da vaši zdravi obroki niso več tako zdravi. Na srečo je to precej enostavno ustvariti navade. Medtem prilepite te nasvete na ogledalo v kopalnici. Pomagali vam bodo videti dobro, tudi če tega ne čutite.
