Coco rozine kroglice - SheKnows

Zdi se, da se nemogoče držati svojega načrta prehrane, ko vas prazniki obkrožajo s slastnimi dobrotami. Če pa si želite malo privoščiti in kljub temu preprečiti dodatno povečanje telesne teže, imamo za vas popolno sladico. Te rožnate kokosove kroglice so popolnoma surove in popolnoma sladke. Vsekakor jih naredite veliko vegan dobrote ponavadi hitro izginejo.

Sorodna zgodba. Martha Stewart je pravkar delila kremast brokolijev curry, ki ga boste ponovili to jesen

Veganske kroglice iz rozin Coco

Sestavine:

• 1 skodelica rozin
• 1/4 skodelice surovih mandljev
• 1/4 skodelice surovih bučnih semen
• 1/2 skodelice surovih sončničnih semen
• 2 žlici kakava v prahu ali surovi kakav v prahu
• 4 žlice suhega kokosa
• 1/2 žličke vanilijeve esence

Navodila:

1. Oreščke in semena čez noč namočite v filtrirani vodi.
2. Po namakanju odcedite in posušite semena in oreščke.
3. Ko se posuši, semena in oreščke prelijte v mešalnik, da se mešajo, dokler ne nastane groba pasta.
4. Dodajte rozine, kakav v prahu, vanilijo in kokos. Mešajte, dokler ne nastane trda pasta.
click fraud protection
5. Razvaljajte v majhne kroglice.
6. Dodatno: Po želji kroglico povaljajte v kokosu za zunanjo plast.

Velikost serviranja: 30 kroglic
Čas kuhanja:20 minut (plus čas namakanja in sušenja čez noč)

Želite več idej in recepti za veganski božič obrok? Odpravite se k Najboljši veganski božični recepti in brskajte po naši zbirki.