Mešani ledeni čaj z lubenico – SheKnows

Ko sem pred leti treniral za maraton, je bil moj najljubši način za rehidracijo in napolnitev elektrolitov s ploščicami sočne zrele lubenice. Osvežujoč okus in zdravilnost te melone z rdečim mesom sta me navdušila za ustvarjanje okusne sorte napitka iz lubenice. recepti. Ta ledeni čaj iz lubenice je podoben slastni kaši za odrasle.
Ko sem pred leti treniral za maraton, je bil moj najljubši način za rehidracijo in napolnitev elektrolitov s ploščicami sočne zrele lubenice. Osvežujoč okus in zdravilnost te melone z rdečim mesom sta me navdihnila, da sem ustvaril okusne različne recepte za napitke iz lubenice. Ta ledeni čaj iz lubenice je podoben slastni kaši za odrasle.

Povezana zgodba. Martha Stewart je pravkar delila kremast brokolijev curry, ki ga boste morali ponoviti to jesen

Mešani ledeni čaj z lubenico

Naredi 8

Sestavine:

t
• 4 skodelice lubenice brez semen, narezane na kocke, delno zamrznjene

t

• 2 skodelici vašega najljubšega zeliščnega čaja, hladnega

t

• Sok in lupina 1 limete

t

• Ščepec soli

t

• Sladkor po okusu

t

• Peščica ledu

Navodila:

t
1. V kuhalniku zmešajte lubenico, čaj, limetino lupinico in sok, sol in sladkor. Utrip za združevanje.

t

2. Dodajte led in pulzite, dokler se led ne zdrobi.

t

3. Postrezite takoj ali, če želite, da je pijača bolj ledena, skledo kuhinjskega robota postavite v zamrzovalnik za 30 minut in nato pred serviranjem nekajkrat utripajte.

Bolj osvežujoče vegan recepti za pijačo!