En teden sem spala v nedrčku in nisem sovražila svojega življenja - SheKnows

instagram viewer

Jaz sem, kot sem prepričana, da sem mnoge od vas, dame, po nesreči zaspal v nedrčku in obžaloval. Aktivno spim, zato se skodelice nedrčka običajno končajo do polovice mojega hrbta, spodnjica pa se mi zariva v kožo. Skratka, to ni nekaj, kar sem nikoli poskušal narediti namerno... do zdaj.

kaj se zgodi med menstrualnim ciklusom
Povezana zgodba. Kaj se dogaja z vašim telesom vsak dan vašega menstrualnega cikla

Več: Kaj je povzročilo, da je ta ženska imela menstruacijo 5 groznih let

Čeprav ni bilo veliko opaznih študij o učinkih spanja v nedrčku, jih je bilo nekaj o učinkih preprostega nošenja nedrčka skozi čas. Ena 15-letna študija, izvedena na francoski univerzi, je pokazala, da lahko prepogosto nošenje modrčka dejansko prispevajo k povešenju prsi, vendar so tudi ugotovili, da imajo geni verjetno večjo vlogo kot modrčki (ali pomanjkanje le-teh). Medtem je druga študija, ki jo je izvedel Gallo Institute of zdravje in Nutrition sta ugotovila, da je 38 odstotkov njihovih 120 prostovoljk nosilo modrček v posteljo, ker še vedno verjamejo, da pomaga

click fraud protection
preprečiti povešanje. Izkazalo se je, da ne nosite modrčka ali ga ne nosite glavni krivec povešanja prsi.

Toda po branju o prednosti in slabosti spanja v modrčku, jasno je, da se žirija še vedno ne odloči, ali je to dejansko dobro ali slabo za vas. Zato sem se odločil, da se pogovorim z nekaterimi strokovnjaki na tem področju, da vidim, ali me lahko dodatno razsvetlijo.

Fiona Abrams, strokovnjakinja za modrčke pri zagonu spodnjega perila Brayola je rekel, »Tiste ženske, ki so blagoslovljene z večjimi prsi razumeti, da sta lahko spanje in ležanje na splošno precej boleča. Slečenje modrčka je lahko prvih pet minut neverjetno, potem pa ta občutek izgine. Če boste dekleta rahlo podprli, vam bo res pomagalo, da se boste počutili bolj udobno pri spanju."

Več: Ali res potrebujete različne kreme za sončenje za svoje telo in obraz?

Vendar drugi menijo, da so negativne strani večje od koristi. Dr. Wendie Trudow je dejala, da lahko nošenje modrčka čez noč draži vašo kožo. "Če je spodnjica ali če je nedrček pretesen, lahko zareže obtok, poslabša limfno drenažo in povzroči vnetje."

Čeprav se nista strinjala o vseh točkah, sta tako Abrams kot Trudow dejala, da imajo ženske z večjimi prsmi največ koristi od nošenja modrčka ponoči. Ker imam B-cup prsi, nisem bila prepričana, kaj bi pridobila z izkušnjo, a sem se vseeno odločila, da poskusim. Nikoli ne veš, dokler ne poskusiš, kajne?

Potrebno se je nekaj navaditi…

Ker je bilo soglasje strokovnjakov, da se je treba izogibati nedrčkom s spodnjimi žicami, sem se odločila z novim športnim modrčkom, ki sem ga nameravala vlomiti. Padanje na spati je bilo dovolj enostavno, toda na polovici noči sem se zbudila in ugotovila, da je nedrček skoraj naredil 360 na mojem telesu. Bila sem iskreno presenečena, ker se je precej tesno prilegala, ko sem jo oblekla, a kot sem že omenila, sem nočni šopek, tako da menda ni kos mojemu noremu vrtenju v postelji. Zjutraj sem bil torej pripravljeni na nedrček za ta dan.

Nekaj ​​dni kasneje…

Mojim dekletom je bilo nekoliko udobno, ko so jih zadrževali dan in noč. Pravzaprav sem opazila, ko sem prešla iz nočnega nedrčka (športni modrček) v dnevni modrček (push-up modrček), so bile moje prsi ne srečni, da so se nenadoma osvobodili svoje podporne kletke in, ne, niso bili videti nič bolj veseli, kot so bili pred eksperimentom.

Pri koncu…

Sčasoma sem s svojega športnega nedrčka, ki se oprime rebra, zamenjala na mehkejši bralette. Zdelo se mi je, kot da me vso noč nežno previjajo, kar me ni niti malo motilo. Do konca tedna so bile moje prsi videti nekoliko bolj živahne, potem ko sem jih vzdrževal 24 ur na dan. Prvo noč, ko sem nehala spati v modrčku, sem naslednje jutro opazila nekaj povešenega. Placebo učinek? Kdo ve.

Več: Morda tvegate izgorelost že dolgo pred 40-urno mejo

Kljub temu verjetno ne bom nadaljevala s svojo navado spanja v nedrčku. Enostavno se ne morem vključiti v vse nore vzorce, ki jih nedrčki zjutraj pustijo na mojih prsih. Nekega dne je moj zaročenec mislil, da se mi je čez noč pojavil redek izpuščaj. Vidim, kako bi to lahko prineslo nekaj resnega udobje ženskam z bolj okornimi prsi (tudi večjimi). Dvomim, da bom kdaj tako dobro obdarjena, zato se bodo moje prsi morale soočiti s prosto rejo. Upajmo, da se nekega dne ne bodo uprli in se na koncu preselili predaleč od doma (tudi moje pazduhe).