Težave z lasmi so lahko popolnoma neškodljive - če so moteče - ali pa pomenijo nekaj veliko bolj resnega. Kako vemo, kdaj naj gremo k zdravniku in kdaj nehamo poskušati sami izvajati izpihovanje doma? Po besedah dr. Dine Strachan, direktorice Aglow Dermatology v New Yorku, »lasje zdravje je lahko odraz genetike, slabe prakse negovanja, neustreznih beljakovin ali železa v prehrani, anemije, bolezni ščitnice,«in številnih drugih stvari. Tukaj je nekaj glavnih stvari, ki jih vaši lasje lahko povedo o vašem zdravju in kaj lahko to dolgoročno pomeni za vas.
1. Nekaj namigov lahko dobite od staršev
Če pogledate enega od svojih staršev in vidite, da se njegov lasišče nekoliko bolj umika kot nekoč, je to običajno znak nečesa, česar se lahko veselite, ko boste starejši. Včasih je lahko izpadanje las tako preprosto geni, ki jih podedujete od svojih staršev, in to ni nekaj, čemur lahko resnično pomagaš. Določena zdravljenja ali zdravila vam lahko pomagajo, da se z njim nekoliko bolje spopadete, vendar je v bistvu neizogibno. Toda preden se zgrozite, vedite vsaj to, da izgubite
približno 100 dlak na dan je povsem normalno. Če ste še vedno zaskrbljeni, malo potegnite majhen del in poglejte, koliko se odlomi, preden se odpravite v zdravniško ordinacijo.2. Morda vam primanjkuje pomembnih vitaminov
Če se vaši lasje redčijo ali popolnoma izginejo, je to lahko znak resnih napak v vašem imunskem sistemu. Dr. Arielle Levitan, soustanoviteljica Vous Vitamin LLC, pove Ona ve da »je veliko pogosteje, da [tanjšani lasje] predstavljajo pomanjkanje nekaterih ključnih vitaminov«. Zamenjava teh hranila z multivitamini ali sprememba vaše prehrane tako, da bo vključevala več železa in beljakovin, lahko pomaga odpraviti to in izboljšati simptomi. Vendar bodite opozorjeni: to je počasen proces in lahko traja približno šest mesecev, da bo napredek viden.
Več: Koliko je izpadanje las normalno?
3. Lahko je znak večjega zdravstvenega stanja
Dr. Kimberly Salkey, izredna profesorica dermatologije na medicinski šoli vzhodne Virginije pravi: »Določena zdravstvena stanja, kot so anemija in bolezni ščitnice naredi lase bolj krhke in bolj verjetno, da se bodo zlomili." torej včasih zlom ali spremembe v teksturi so lahko posledica nekaterih bolezni. Vedno je bolje biti varen kot obžalovati in se posvetujte z zdravnikom, če vas skrbi, kaj vam govorijo lasje.
4. Vaš prhljaj lahko nekaj pomeni
Da, prhljaj je zanič in sovražimo, kako izgleda, a dobra stvar pri tem je, da sploh ni škodljiv. Obstaja veliko možnosti, kako ga nadzorovati, bodisi z zdravljenjem ali zdravili. Če pa so vaši kosmiči rumeni, je to lahko povsem druga zgodba in znak nečesa resnejšega.
5. Vaše rdeče, luščeče lasišče je lahko več kot le neprijetno
Po besedah dr. Tsippore Shainhouse, dermatologa z Beverly Hillsa in kliničnega inštruktorja na Univerzi v Južni Kaliforniji, je luskavica "srbeče, luskasto lasišče, ki izgleda kot rožnato rdeča vnetna področja z lepljenimi debelimi belimi luskami. Čeprav je lahko neprijetno ali na videz grdo, vam lahko lokalna in peroralna zdravila pomagajo pri obvladovanju stanje. Pogosto je luskavica povezana z drugimi boleznimi, kot so bolezni srca, presnovni sindrom ali celo artritisa, zato je treba vzdrževati zdravo prehrano in vadbo, če je luskavica nekaj, kar vas izkušnje.
6. Morda so ti hormoni pokvarjeni
Tako kot pomanjkanje vitaminov so včasih spremembe v stanju las lahko povezane z vašimi hormoni. običajno, hormonsko neravnovesje pri ženskah se pojavijo med menopavzo, perimenopavzo ali nosečnostjo, vendar je lahko vsakdo izpostavljen spremembam hormonov in stranskim učinkom, ki bi lahko povzročili.
Več: Kaj povzroča sive lase in kaj se zgodi, ko jih potrgam?
7. Nekatera zdravila morda vplivajo na vas
včasih, določena zdravila lahko povzroči težave z vašimi lasmi zaradi sestavin, ki so lahko škodljive za lasne mešičke. Vzemite si čas, da raziščete svoja zdravila, da ugotovite, ali obstaja možnost, da je izpadanje, redčenje ali lomljenje las lahko stranski učinek.
8. Krhki lasje so lahko posledica stresnega hormona
V nekaterih okoliščinah so lahko krhki lasje znak tega, kar je znano kot Cushingov sindrom. Cushingov sindrom, včasih znan tudi kot hiperkortizozem, je, ko so v telesu velike količine kortizola, imenovanega tudi stresni hormon. Če so krhki lasje skupaj z drugimi simptomi, kot so pridobivanje telesne teže, redčenje kože, mišična oslabelost ali številni drugi možni simptomi, nemudoma obiščite zdravnika.
9. Morda ste pod prevelikim stresom
Izpadanje las ali težave z lasmi se lahko pojavijo zaradi intenzivnega stresa. Včasih je to lahko posledica več okoljskih vzrokov. Salkey nam pravi, da "lasje lahko kažejo na stres ali bolezen le na nekaj načinov - izpadanje, lomljenje in sprememba teksture." To dodaja Stres je običajno tisti, ki povzroča izpadanje, pa naj bo to fizično – na primer, kar se zgodi pri hitri dieti ali pri nekaterih zdravilih – ali čustveno.
10. Morda imate škodljive negovalne navade
Če za lase pridobite popoln kodr ali ta intenziven nov samorog ombré, lahko naredite več škode kot koristi. Salkey ugotavlja, da lahko pogosto "postopke oblikovanja las, kot je preveč toplote ali preveč kemikalij, povzročijo tudi lomljenje las." Ko si lase oblikujete s preveč izdelki, lahko vaši lasje postanejo šibkejši in postanejo veliko bolj dovzetni za škodo oz izguba.
Več: Prhanje pred spanjem je prava stvar za vaše zdravje
