Težave s prebavo niso zabavne, še posebej, če imajo za posledico hiter umik na stranišče ali plin, ki zbuja misli. Medtem ko nekatere prebavne težave z medicinskega vidika res niso nič posebnega, obstajajo nekatere, ki zahtevajo zdravniško pomoč. Tukaj je nekaj najpogostejših simptomov zgodnjih prebavnih težav pri ženskah.
Naš zapleten prebavni sistem
Po besedah dr. Rudolph Bedford, gastroenterolog v Zdravstvenem centru Providence Saint John's v Santa Monici v Kaliforniji, naš prebavni sistem obsega veliko več kot le naš želodec in odstranjevanje odpadkov iz tega, kar jemo. “Prebavne motnje se lahko pojavijo kjerkoli od vrha našega požiralnika vse do debelega črevesa, tako da si lahko samo predstavljate številne težave, ki se lahko pojavijo,« pravi.
dr. Tara Troy, gastroenterologinja pri Northwestern Medicine na območju Chicaga se strinja, in čeprav pravi, da bi morali vsi pričakovati nekaj različnih iz njihovega prebavil, obstajajo določeni znaki, ki so lahko nekoliko bolj zaskrbljujoči kot drugi.
Najpogostejši znaki prebavnih težav lahko vključujejo:
- driska
- zaprtje
- slabost
- Bruhanje
- Črevesni krči
Vendar ti morda niso zaskrbljujoči. »Spremembe v prehrani, vzorcih prehranjevanja in vadbe, nihanja telesne teže, ravni stresa, potovanja, zdravil in hormonska nihanja lahko vplivajo na delovanje črevesja,« pravi Troy. »Občasni simptomi zgage, riganja, slabosti, nelagodja v trebuhu, povečanega plina ali napenjanja ali kratkotrajne driske ali zaprtje so pogosti." Vendar pa pojasnjuje, da bi morali upoštevati spremembe od svojega »normalnega«, ki vztrajajo oz ponoviti.
Več: Ynaš terenski vodnik po čudnih zvokih, ki jih oddaja vaše telo
Drugi zgodnji znaki prebavnih težav, ki morda niso tako očitni (vendar so lahko enako težavni), lahko vključujejo:
- Prekomerno riganje
- Regurgitacija
- Prekomerno čiščenje grla
- Vneto grlo, ki ni povezano z okužbo
- zgaga
- Težave pri požiranju trdnih snovi ali tekočin
- Bolečine v požiralniku
- Napenjanje ali napenjanje
- Delno prebavljena hrana v blatu ali mastno blato
- Sprememba črevesnih navad
- Blato bledo barve
- Temni urin
- Izguba apetita
- Nenamerno hujšanje
- Bolečine v sklepih ali togost
Vzroki za težave s prebavo
Čeprav obstajajo številni različni procesi bolezni, ki lahko sprožijo prebavne težave, je tukaj nekaj, ki bi jih morda želeli raziskati, če se vam zdi, da se vaši simptomi ujemajo.
Funkcionalna stanja GI: Vključno s sindromom razdražljivega črevesja, funkcionalna stanja GI prizadenejo 10 do 15 odstotkov prebivalstva ZDA in so veliko pogostejša pri ženskah, pravi Troy. Simptomi lahko vključujejo bolečine v trebuhu, krče ali napihnjenost, ki se vsaj delno ublažijo z uporabo št. 2; presežek plina; driska ali zaprtje; ali sluz v blatu.
Več: 7 živil, zaradi katerih se boste počutili manj napihnjeni
Gastrointestinalne okužbe: Gastroenteritis – sicer znana kot »želodčna gripa« – je precej grozna za vse vpletene, a na srečo običajno mine sama od sebe brez resnih zapletov. Virusni gastroenteritis je pravzaprav druga najpogostejša bolezen v ZDA. Vendar, če ne morete zadržati tekočine za celih 24 ure ali če opazite kri (bodisi v bruhanju ali blatu), imate znake dehidracije ali imate vročino, boste morali biti pregledal zdravnik.
zaprtje: Zaprtje je nesrečno, a če postane stalna težava, se boste želeli spraviti noter, da vas vidijo. »Kronična zaprtost je več dni brez normalnega odvajanja črevesja. Morda boste ugotovili, da vam je črevesje trdo, sedite in potiskate in le redkokdaj sploh ne greste,« razlaga Bedford.
Gastroezofagealna refluksna bolezen: Poznan tudi kot GERB, to je prebavna motnja, ki lahko povzroči resne zdravstvene težave, če se ne zdravi. Simptomi se lahko začnejo počasi in lahko vključujejo zgago, bolečine v prsih, težave pri požiranju, regurgitacijo hrane ali kisle tekočine ali cmok v grlu.
"Ta pogosta prebavna motnja se pojavi, ko kislina iz želodca vstopi v požiralnik, ker se spodnji del - sfinkter požiralnika - sprosti ob napačnem času," pravi Bedford. "GERB je precej resen in lahko vodi do raka požiralnika."
Žolčni kamni: Žolčni kamni so grozni mali kretenci, ki so produkt holesterola in žolča in so na žalost pogostejši pri ženskah. Lahko povzročijo okužbo, draženje in vnetje, kar je lahko boleče. "Bolečina je lahko nenadna in najbolj jo boste občutili v desnem zgornjem delu trebuha ali med lopaticami," pravi Bedford. "Hudna bolečina je lahko povezana tudi s slabostjo in bruhanjem."
Peptična ulkusna bolezen: To je še ena nezabavna prebavna motnja, ki se lahko začne kot naključna bolečina v trebuhu. Bedford ugotavlja, da razjede pogosto povzroča H. pylori, vrsta bakterije, in poruši zaščitno plast v želodcu, kar vodi do bolečih razjed.
Divertikulitis: Tole potencialno resno stanje je znak vnetja ali okužbe majhnih izbočenih vrečk vzdolž sluznice prebavnega sistema, najpogosteje v spodnjem delu debelega črevesa. Lahko je blaga ali brez simptomov, vendar Bedford ugotavlja, da lahko povzroči bolečino, vročino, zaprtje ali drisko.
Več: Tukaj je, zakaj imamo kolcanje in kako se jih znebiti
Pankreatitis: Po besedah Bedforda so simptomi pankreatitis lahko vključujejo bolečine v trebuhu, bolečino, ki se širi v hrbet, bolečino v trebuhu, ki se poslabša po obroku, slabost, bruhanje, nenamerno hujšanje in občutljivost trebuha. Zdravljenje pogosto vključuje kratko hospitalizacijo.
Medtem ko so nekatere težave s trebuhom kratkotrajne, druge, zlasti tiste težave, ki se ponavadi ponavljajo, upravičujejo obisk zdravstvenega delavca. Seveda ta seznam ni izčrpen in če imate kakršne koli pomisleke, ne oklevajte, da jih obvestite svojemu zdravniku.
