Že v poznih devetdesetih letih prejšnjega stoletja mi je dekle posredovalo pismo v verigi po elektronski pošti, v katerem je opozorilo, da ženske, ki uporabljajo antiperspirante, povečajo tveganje za raka dojk. Kot tekač in fanatik vadbe – in, ja, sem ženska, ki se poti – si nisem mogla predstavljati svojega življenja brez antiperspiranta. To pismo sem skomignil kot hiperbolo in nadaljeval z uporabo svoje najljubše komercialne znamke antiperspirantov.
Kot se je izkazalo, je to verižno pismo imelo zasluge.
Aluminij, ki ga najdemo v človeških prsih, je lahko povezan z lokalno uporabo aluminijevih soli kot antiperspirantov, glede na nedavni pregled o aluminij in rak dojke v Journal of Anorganic Biochemistry. Britje pod pazduho in večkratno dnevno uporabo antiperspirantov lahko potencialno povečajo absorpcijo aluminija.
V klinični študiji primera iz leta 2004 so bili simptomi toksičnosti aluminija dokumentirani pri 43-letni ženski, ki je bila
z uporabo antiperspiranta, ki vsebuje aluminijev klorohidrat štiri leta in je imel bolečine v kosteh in utrujenost. Njena krvna plazma je odražala povišano - in potencialno strupeno - raven aluminija. Ko je prenehala uporabljati antiperspirant, se je njena raven aluminija vrnila v normalno območje – bolečine v kosteh in utrujenost pa sta izginili.Ali so ženske bolj dovzetne za prekomerno izpostavljenost aluminiju?
»Čeprav tako ali tako ne moremo dati dokončnega odgovora, nedavni podatki kažejo, da je potenje pomembna pot za odstranjevanje aluminija iz telesa. Ker se ženske 'naravno' potijo manj kot moški, to lahko pomeni, da so manj sposobne odstraniti aluminij iz svojega telesa,« pravi Chris Exley, profesor bioanorganska kemija na univerzi Keele in soustanovitelj Birchallovega centra, raziskovalne skupine za bioanorgansko kemijo aluminija in silicija, v Staffordshire, Združeno kraljestvo.
Obremenitev našega telesa
Aluminij je tretji najpogostejši element v zemeljski skorji. Vendar Exley ugotavlja: »Niti ljudje niti kateri koli živi organizem nimajo nobene potrebe po aluminiju, kovina, ki imani vidne koristi za telo.”
Kljub temu se je naša trenutna izpostavljenost aluminiju v zadnjih šestih desetletjih znatno povečala. Leta 1950 bi bila naša izpostavljenost aluminiju 1 miligram na dan. Danes je 30 miligramov na dan. In do leta 2050 se bo naša predvidena izpostavljenost aluminiju povečala na 100 miligramov na dan.
Pomembni viri izpostavljenosti vključujejo:
Vdihavanje
- Izpostavljenost industrijskega delovnega mesta in onesnaženost zraka
- Kajenje - cigarete in marihuana
- Kokain in heroina
- Aerosolni antiperspiranti
Zaužitje
- Komercialne znamke začetnih formul za dojenčke (v prahu in že pripravljene tekoče formule na osnovi kravjega mleka ali soje)
- Živila, narejena z aluminiziranim pecilnim praškom, samovzhajajočo moko in soljo, vključno s kavnimi smetanami, krofi, tortiljami iz moke, mafini, mešanicami za piškote, testo za ocvrto hrano itd.
- Posoda za kuhanje
- Prehranska dopolnila (npr. vitamini)
- Zdravila, kot so zdravila na recept in zdravila brez recepta, kot sta antacidi in pufrani aspirin.
Injekcija
- Cepiva in zdravljenje alergij
Absorpcija
- Lokalno uporabljen kozmetika
- Izdelki za kožo, lase in higieno
- Kreme za sončenje in kreme za sončenje
- Antiperspiranti
Najpomembnejši: aluminij kot nevrotoksin
Čeprav je aluminij v visoki koncentraciji, je znan nevrotoksin (snov, ki spreminja normalno delovanje živčnega sistema, ki vključuje možgane in hrbtenjačo). centralnega živčnega sistema in razvejanih živcev perifernega živčnega sistema), "varna" raven izpostavljenosti ljudi aluminiju še ni bila ustanovljeno.
Prisotnost aluminija lahko zavira absorpcijo esencialnih mineralov kot npr magnezija, kalcij in železo, in morebitni presežek aluminija (ne izloča se z urinom ali z znojem) se odlaga v različnih tkivih, vključno z živci, možgani, kostmi, jetri, srcem, vranico in mišicami.
Kot pravi Exley, "je raziskava, ki povezuje izpostavljenost aluminiju z Alzheimerjevo boleznijo, nedvoumna." Čeprav aluminij ni nujno vzrok za Alzheimerjeva bolezen, pravi, "prisotnost aluminija v možganih prispeva k Alzheimerjevi bolezni, sproži zgodnejši začetek ali povzroči širjenje bolezni. agresiven."
Exley trdi, da ko aluminij doseže potencialno toksični prag, pridejo v poštev drugi dejavniki, ki lahko aluminij vrnejo v območje nevrotoksičnosti. Na primer, morda ne napoveduje nastanek Alzheimerjeve bolezni absolutna vsebnost aluminija v možganih, temveč razmerje med bakrom in aluminijem v tkivu.
Aluminij lahko tudi prispeva k drugim nevrodegenerativnim boleznim, kot sta Parkinsonova bolezen in multipla skleroza (MS), ki vplivajo na nastanek, napredovanje in agresivnost teh stanj.
Cepiva in avtizem
Vloga aluminija je bila vpletena tudi v avtizem. V študiji, objavljeni v Journal of Anorganic Biochemistry, soavtorji Chris Shaw – profesor na Oddelku za oftalmologijo in vizualne vede, program eksperimentalne medicine in podiplomski program nevroznanosti na britanski univerzi Kolumbija; in Lucija Tomljenović postavljata vprašanje: Ali aluminijevi adjuvansi cepiv prispevajo k vse večji razširjenosti avtizma?
Adjuvans je snov, ki se doda cepivu za povečanje imunskega odziva telesa na cepivo. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni so aluminijevi geli ali soli edini adjuvansi za cepivo, ki so trenutno licencirani za uporabo v Združenih državah. Aluminijeve soli, kot so aluminijev hidroksid, aluminijev fosfat in aluminijev kalijev sulfat, se uporabljajo v cepivih že več kot 70 let.
Med prenatalnim in zgodnjim poštnim razvojem so možgani še posebej ranljivi - to so občutljiva obdobja razvoj možganov in ker je krvno-možganska pregrada (BBB) nepopolna, je bolj prepustna za strupene snovi. snovi.
Študija poudarja, da do takrat otrok stari 4-6 let, bodo prejeli skupno 23-32 cepiv, veliko z aluminijevim adjuvansom po rutinskih shemah cepljenja za otroke. Po podatkih ameriške uprave za hrano in zdravila so ocene varnosti za cepiva pogosto ne vključene ustrezne študije toksičnosti, ker se cepiva niso obravnavala kot sama po sebi strupena.
Shaw in Tomljenović ugotavljata, da se je s povečanjem cepljenja z 10 v poznih sedemdesetih letih prejšnjega stoletja na 32 v letu 2010 (od tega jih 18 vsebuje aluminijevih adjuvansov), se je tudi razširjenost motenj avtističnega spektra (ASD) v ZDA povečala za kar 2000 odstotkov. Podatki Shawa in Tomljenovic kažejo tudi, da se zdi, da je korelacija med razširjenostjo ASD in izpostavljenostjo aluminiju najvišja pri treh do štirih mesecih starosti in da je otrok od Zdi se, da imajo države z najvišjo razširjenostjo ASD (Združeno kraljestvo in ZDA, sledita Kanada in Avstralija) veliko večjo izpostavljenost aluminiju zaradi cepiv, zlasti v dveh mesecih starost. Obdobje med dvema in štirimi meseci je eno pomembnejših razvojnih prehodov glede spanja, uravnavanje temperature, dihanje in vzorci možganskih valov – vidiki delovanja možganov, pri katerih so moteni avtizem.
Tomljenović in Shaw navajata: "Koliko nam je znano, so ti rezultati prvi, ki kažejo, da je aluminij, zelo nevrotoksična kovina in najpogosteje uporabljen adjuvans za cepivo, je lahko pomemben dejavnik, ki prispeva k vse večji razširjenosti ASD v zahodnih državah. svet.”
Kako zmanjšati izpostavljenost aluminiju:
- Omejite porabo vse predelane hrane in pijače.
- Preberite nalepke na izdelkih za osebno nego – in izbirajte previdno.
- Preklopite na popolnoma naraven dezodorant, ki ne vsebuje aluminija (ne antiperspiranta) ali si ga naredite sami.
- Nehaj kaditi.
- Izogibajte se rekreacijski uporabi drog.
- Aluminijasto posodo zamenjajte za posodo iz nerjavnega jekla ali emajlirane litega železa.
- Raziskave so pokazale, da se aluminij sprošča iz aluminijaste folije in izdelkov iz folije: izogibajte se uporabi aluminijaste folije pri kuhanju jedi s kislimi živili, kot so paradižnik, jabolka, citrusi, rabarbara, šparglji, kislo zelje, itd. In aluminijasta folija med kuhanjem ne sme imeti neposrednega stika s hrano, pravi Exley.
- Exley priporoča tudi pitje 1 litra mineralne vode, bogate s silicijem na dan. Pomagala bo katera koli mineralna voda, kjer je vsebnost silicija (običajno navedena kot "silicijev dioksid") večja od 30 miligramov na liter. Nekatere znamke vode z visoko vsebnostjo silicija vključujejo Fiji, Volvic in Spritzer.
Več člankov o zdravju
Koliko toksinov dobi vaš otrok v maternici?
Kaj je v resnici v vašem pomarančnem soku
5 "zdravih" živil, ki lahko poškodujejo črevesje
