Vsebina, ki so jo ustvarili uredniki SheKnows in vam jo prinašajo naši partnerji.
Napad migrene je grozen. Za vse, ki tega še niste doživeli, pomislite na najhujši glavobol, ki ste ga kdaj imeli. Zdaj pomnožite to s 100. Nato potresemo s slabostjo, togostjo vratu, odrevenelostjo telesa, utrujenostjo ali motnjami vida. Ja, tisti stranski učinki migrene počuti se tako brutalno, kot se sliši. Medtem ko večina ljudi misli, da je migrena (da, edino) le glavobol, je to dejansko nevrološka bolezen, ki vpliva na biologijo vaših možganov. Vedno je tam - tudi ko bolečine v glavi in drugi učinki migrene prenehajo.
Toda spopadanje s kronično migreno, kar pomeni, da imate 15 ali več dni glavobola na mesec, je lahko popolnoma izčrpavajoč in lahko vpliva na vaše življenje na različne načine. Poleg očitne bolečine v glavi, ki sega od »Ow! Nekdo me večkrat zabada v predelu za mojimi očmi! « na »Gah! Po glavi me udarajo s Thorovim kladivom! «, Tukaj je še nekaj drugih stvari lahko doživi nekdo z migreno.
To je fizično izčrpavajoče
Seveda, "Can't Feel My Face" je pesem, ki jo vsi poznamo pri The Weeknd, vendar bi jo lahko preprosto napisal kot odu mojem simptomi migrene. Vem, da sem v deželi migrene, ko mi ustnice otrpnejo in zbadajo, leva roka pa oslabi.
Nekateri drugi žalostni učinki migrene lahko vključujejo nerazločen govor, togost vratu in utrujenost. Včasih dobim tudi tisto, čemur pravim "bliskovit vid", kjer je vse videti brenčasto in električno. Wonky vision bi bila kul velesila (»Ne boj se, Gotham; Lightning Vision Girl je tukaj! "), Ampak kot simptom? Ni tako super. Ni prav tako super, kako pogosto se moram odpovedati svoji najljubši zabavi med tednom: hoditi v telovadnico. Konec koncev komaj dvignem prst, ko udari migrenski napad, kaj šele mrena.
Uničuje hrano
V svojem prizadevanju, da bi bil brez migrene (ali vsaj brez migrene), sem preizkusil vsako zdravo prehrano, ki jo priporoča internet. Rezultat je, da sem v bistvu izrezal vse zabavno in okusno skupina hrane iz mojega življenja. Gluten? Odšel. Mlečni? Končano. Kofein? Rez! To! Ven! Verjemite mi, nočete iti z mano v restavracijo; boleče je gledati, kako po naročilu izvajam besedno gimnastiko. In iskreno, ali kdaj res veste, kaj je pravzaprav v vaši restavracijski hrani? Odgovor je velik, debel, neverjeten. Zato se večinoma odločim, da sploh ne grem jesti. Na drugi strani pa, ko sem sredi napada migrene, mi je tako slabo, da sploh ne morem nič jesti, zato v bistvu reši "kaj imam za večerjo?" zame uganka.
Izprazni vaš bančni račun
Kronična bolezen ni poceni. Nevrolog in splošni zdravnik ter akupunkturist, o moj! Na srečo imam dobro zdravstveno zavarovanje; a kljub temu se lahko doplačila povečajo, prav tako pa tudi stroški ekološkega mesa in pridelkov, vse brez glutena in mlečnih izdelkov, dodatki in zeliščna zdravila ter oh toliko masaž. Plača, pokrijte stroške migrene.
Prisili vas, da nenehno kličete bolne
Ko govorimo o plači, vsakič, ko pošljem e-poštno sporočilo o bolniškem dnevu, v katerem pojasni, da ne morem priti v službo, ker moje migrene si predstavljam, da se moj nadzornik in sodelavci zbirajo okoli računalniškega zaslona, da bi se mi posmehovali opravičilo. »Boleča je! Kašelj, kašelj! " In kdo jim lahko očita? Lani sem v prvih šestih mesecih leta porabil vse svoje letne bolniške dni. To je zato, ker delo med migrenskim napadom ni samo neznosno, je dobesedno nemogoče. Če imam bliskovit vid ali razcepljen glavobol ali izčrpavajočo utrujenost, skoraj ne morem dvigniti prenosnega računalnika, kaj šele, da bi z avtom zapeljal v pisarno. Tudi če ni popolna migrena, lahko pohod delam, vendar še vedno nisem "vse tam".
Vzame vam čas
Tako se naveličam ležanja na kavču, zasvojen z razcepljenim napadom migrene in ne morem storiti ničesar drugega, razen gledati tako hudo-dobro-dobro televizijo. Ker je največji in najbolj neizmerljiv strošek moje kronične migrene moj čas: čas za druženje s prijatelji, čas za zmenek in noč, čas dela na moji strasti, moj čas, da se prilegam in preberem dobro knjigo, in celo moj Jaz-samo-hočem-gledati-strašen-resničnostni-šov-brez-glavo-tolče-migrene čas. Toda resničnost mojega življenja z migreno je, da sem prijatelj, ki vedno rešuje. Jaz sem dekle, ki nas prisili, da naročimo hrano za hrano, namesto da skupaj pripravimo romantično večerjo, kot smo načrtovali.
Migrena ne določa, kdo sem, vendar zagotovo narekuje, kaj počnem.
