Če iščete hiter okus Maroka, vendar nimate dovolj sredstev za letenje v severno Afriko, potem pripravite eno od teh začinjenih in pristnih maroških jedi. Vsak od njih ima košček afriških začimb in v hipu bo prebudil vaše brbončice.
Sorodna zgodba. Naredite mesne kroglice iz ponve s hitro domačo marinaro za enostavno italijansko pojedino
Kar daje toliko maroških jedi njihov neverjeten okus, je v eni skrivni sestavini: harissa. Ta začinjena omaka je narejena iz pečene rdeče paprike, paprike serrano in mešanice drugih pikantnih okusnih. Prava količina harisse vas bo zbudila iz vaših dolgočasnih starih obrokov med tednom.
1. Recept za piščančje tagine z eno ponevjo
Služi 4
Sestavine:
- 4 velike piščančje prsi s kostmi
- 3 žlice ekstra deviškega oljčnega olja
- 2 srednje rumena čebula, narezana
- 2 stroka česna, mleta
- 1 srednje rumena, oranžna ali rdeča paprika, narezana
- 1 čajna žlička ingverja
- 2 žlički maroške začimbe
- 1/2 žličke curryja
- Sol in poper
- 1/2 skodelice zelenih oliv
- 1 konzervirana limona
- 1/4 skodelice začinjene rdeče harisse
- 2 žlici vode
Navodila:
- Limoni odstranite kožo in jo narežite na koščke.
- Piščančje prsi obilno podrgnite s soljo, poprom, ingverjem, maroško začimbo in curryjem.
- V veliki ponvi segrejte olivno olje na srednjem ognju. Dodamo čebulo, česen in papriko. Kuhajte, dokler se le zmehča, približno 4 do 6 minut, nato pa zelenjavno mešanico odstranite iz ponve. V ponev dodamo piščančje prsi in jih na srednjem ognju z obeh strani popečemo.
- Zmešajte harisso, kuhano zelenjavo in konzervirano limono. Stepite v vodo. Zmanjšajte ogenj in kuhajte, dokler mešanica ne začne rahlo vreti. Nato pokrijemo in kuhamo še 30 do 45 minut oziroma toliko časa, da se piščanec popolnoma skuha in da se zelenjava zmehča. Zmešajte zelene oljke.
- Postrezite s svežim peteršiljem.
2. Začinjen kuskus harissa s čičeriko
Služi 4-6
Sestavine:
- 1-3/4 skodelice kuskusa
- 1 skodelica sesekljanega češnjevega paradižnika
- 1/2 skodelice sesekljane paprike
- 1-3/4 skodelice piščančje juhe
- 2-1/2 žlici omake harissa
- 1/2 skodelice hrustljave čičerike, začinjene z žafranovo cesto
- Sol in poper
- Svež peteršilj, za okras
Navodila:
- Piščančjo juho zavremo na srednje močnem ognju. Dodamo kuskus, pustimo, da se kuha 1 minuto, nato pa odstavimo z ognja. Premešamo in pustimo stati približno 5 minut.
- Kuskus z vilicami razpecite, nato pa ga položite v veliko skledo ter ga začinite s soljo in poprom. Zmešajte paradižnik, papriko, harisso in pikantno čičeriko. Po okusu dodajte dodatno harisso. Okrasite s svežim peteršiljem.
3. Recept za začinjene oljke in hrustljav stročji fižol
Služi 4-6
Sestavine:
- 1 skodelica visokokakovostnih zelenih oljk
- 1/2 skodelice črnih oliv
- 1/4 skodelice sesekljanega kislega fižola
- 2 žlici kapre
- 1 čajna žlička semen koriandra
- 1 čajna žlička zdrobljenih kosmičev rdeče paprike
- 1/2 čajne žličke kurkume
- 1/2 čajne žličke maroške začimbe
- 2/3 skodelice olivnega olja
- Svež peteršilj ali koriander
Navodila:
- V plitvi skledi skupaj stepemo koriander, kosmiče rdeče paprike, kurkumo in maroško začimbo. V drugi skledi zmešajte oljke, kapre in stročji fižol.
- Oljke obilno premažite z mešanico začimb, nato pa mešanico oljk in začimb prelijte v kozarce za konzerviranje. Oljke prelijemo z olivnim oljem, kozarec pokrijemo s tesno prilegajočim pokrovom in pred serviranjem shranimo v hladilniku približno 4 ure.
- Okrasite s svežim peteršiljem ali cilantrom.
Več pikantnih receptov
Preproste začinjene testenine iz kozic
Domača čili omaka
Tajski piščančji curry
Pustite komentar
Komentarji so zaprti.
Več zgodb iz hrane in receptov
Kuharski nasveti in trendi
avtor: Julia Guerra
Kuharski nasveti in trendi
avtor: Kenzie Mastroe
Recepti
avtor: Kristine Cannon
Recepti
avtor: Kristine Cannon
Novice o hrani
avtor: Kristine Cannon