Dober ol 'H2O je ena najboljših stvari, ki jih lahko podarite svojemu telesu. Pravzaprav je priporočljivo popiti šest do osem kozarcev vode na dan. Če pijete toliko, se zagotovo prepričajte, da je voda odličnega okusa, kajne? Tukaj je nekaj preprostih načinov, kako zagotoviti, da je vaša voda okusna.
1. korak: Začnite z
temperaturo
Naj bo hladno! Ni vam treba imeti filtrirane ali ustekleničene vode, da zagotovite, da pijete vodo odličnega okusa. Dejansko je večina vode iz pipe povsem primerna za pitje, vendar je veliko bolje hladna! Obdržite a
vrč v hladilniku, da bi piščal.
Korak: Filtrirajte vodo
Vlagajte v sistem za filtriranje pipe, kot je sistem za filtriranje vode Filtrete, ki iz pipe zmanjšuje usedline, parazitske ciste, okus klora in vonj.
3. korak: Očistite vodo
Kupite vrč za čiščenje vode, na primer čistilec vode Brita, ki bo navadno vodo iz pipe filtriral v čisto, prečiščeno pitno vodo.
4. korak: Dajte namig okusa
Če vam je navadna ol voda preveč, no, navadna, poskusite dodati malo zinga s ščepcem limone, limete ali pomaranče, rezino kumar ali celo nekaj češenj.
5. korak: Razmislite o paketih arom
Če si resnično želite sladiti vodo, obstaja nešteto napajalnih paketov z močjo, ki lahko vodi dodajo okus, ne da bi dodali tono kalorij.
6. korak: Dodajte posebne kocke ledu
Poskusite dodati nekaj kock ledu z okusom v vodo. Limonado zamrznite v pladnje za kocke ledu in nekaj spustite v kozarec vode.
Za več nasvetov o okusni vodi si oglejte to:
Štirje nasveti za čiščenje vode
