Resnica o fibromialgiji - SheKnows

Značilnosti fibromialgije, ki so pogosto napačno diagnosticirane in napačno razumljene, vključujejo razširjene bolečine v mišicah in sklepih ter utrujenost in druge simptome. Medtem ko ga Ameriško zdravniško združenje, Nacionalni inštitut za zdravje in Ameriški kolidž za revmatologijo prepoznajo kot kronično motnjo, nekateri zdravniki ne verjamem, da je to "resnična" bolezen. Ampak to je in tukaj sem, da razčistim najpogostejše mite o fibromialgiji.

Mit številka 1:

Fibromialgija ne obstaja

Trenutno ni posebnih testov ali postopkov za diagnosticiranje bolezni. Mnogim našim pacientom so povedali: »Bolečina je v vaši glavi; samo živi s tem. " Po podatkih American College of Rheumatology so merila za fibromialgijo razširjena bolečine, ki trajajo tri mesece, pa tudi bolečine v 11 od 18 občutljivih točk na telesu, kjer povzroča lahek pritisk bolečina.

Mit #2:

Fibromialgija ni povezana z drugimi stanji

Fibromialgija je povezana s številnimi drugimi stanji, kot so sindrom kronične utrujenosti, depresija in motnje spanja. Poročali so, da se pri ljudeh s ščitničnimi motnjami lahko razvije fibromialgija. Dovzetni so tudi bolniki s sindromom razdražljivega črevesja.

Mit #3:

Fibromialgija je ženska bolezen

Medtem ko fibromialgija večinoma prizadene ženske, stare od 20 do 40 let, lahko bolezen prizadene moške. Od 5 milijonov odraslih s to boleznijo je 10 do 20 odstotkov moških. Vendar pa je lahko število dejansko večje, ker mnogi moški morda ne iščejo zdravljenja, saj se njihovi simptomi pojavljajo manj pogosto in trajajo krajši čas.

Mit #4:

Znan je vzrok za fibromialgijo

Nismo prepričani, kaj točno povzroča fibromialgijo. Ljudje tega ne razvijajo, ker so ljubitelji fitnesa ali imajo prekomerno telesno težo. S fibromialgijo je povezana velika stresna komponenta, tako fizična kot čustvena. Lahko ga sproži tudi poškodba, nesreča, okužba ali avtoimunska motnja. Sindrom ponavadi poteka v družinah, zato lahko genetika naredi ljudi bolj dovzetne.

Mit #5:

Bolečina, povezana s fibromialgijo, je stalna

Intenzivnost bolečine je različna. Bolečina je lahko en dan huda, naslednjič pa blaga. Nekateri dejavniki, ki lahko prispevajo k resnosti bolečine, so tek po otrocih, čiščenje hiše in povečana stopnja stresa. Obstajajo bolniki, ki so prikovani za posteljo, vendar je odstotek nizek. Na splošno se ljudje zbudijo z bolečino, vendar se izboljša, ko se začnejo premikati in se vrnejo, ko zaspijo.

Mit #6:

Za zdravljenje fibromialgije ni zdravljenja

Obstajajo številni načini zdravljenja, ki lahko olajšajo simptome fibromialgije, vključno s sprostitvijo mišic, protivnetnimi in antidepresivi. FDA je odobrila zdravilo Lyrica in Cymbalta posebej za zdravljenje fibromialgije.

Mit #7:

Bolečina zaradi fibromialgije bo sčasoma izginila

Fibromialgija se lahko izboljša, vendar ne bo izginila. Pozitivno je, da ni dokazov, da bi se bolečina s starostjo poslabšala. Moj cilj je znižati simptome na bolj obvladljivo raven.

Mit #8:

Lahko tudi obupate

Obstaja veliko bolnikov, ki lahko delujejo s fibromialgijo, vendar je to lahko težko. Ključno je, da ne dovolite, da vas bolezen prevzame. Začeti morate z vadbo - v razumnem obsegu. Na primer, ne prijavljajte se na nobene dirke 5K, ampak redno telovadite, saj je to dobro za bolnike s fibromialgijo. Opazovanje prehrane lahko pomaga ublažiti tudi simptome. Za boljši spanec izključite kofein iz prehrane. To je le nekaj nasvetov za lajšanje simptomov fibromialgije.