Čeprav je to najkrajši mesec na koledarju, se lahko zdi, da februar traja večno. Ker je zima v visoki prestavi in do pomladi še nekaj tednov, se je v tem letnem času enostavno potopiti v zastoj. Ni čudno, da je februar neuradno mesec "Blah Buster"! Imamo pa načine, kako vas rešiti iz slabe volje. Tu so trije preprosti načini, kako premagati zimske blaze.
1. Načrtuj vnaprej
Morda se vam zdi, da so vaše poletne počitnice že nekaj časa daleč, vendar to ne pomeni, da se morate doma skrčiti. Naslednjih nekaj mesecev prekinite s hitrimi potovanji. Če imate čas (in prihranek), si oglejte ugodne počitnice na Travelzoo.com. Ne morete narediti nočitve? Načrtujte enodnevni izlet v ljubko mestece, narodni park ali drugo posebno destinacijo, ki je od doma enostavno dostopna. Ali pa preprosto napolnite svoj koledar s potencialnimi zabavnimi stvarmi, ki jih lahko počnete in si ogledate v bližini, na primer odprtji galerij, koncerti, košarkarske tekme in drugo. Preprosto predvidevanje aktivnosti ali dveh, ki jih je treba predvideti vsak teden, je enostaven način za premagovanje zimskih težav.
2. Preuredite svoj dom
Ste naveličani gledanja istih fotografij na steni? Ali pa vas povešen kavč žalosti? Ker v teh dneh toliko časa preživite v zaprtih prostorih, je preprosto začeti odvračati svoj življenjski prostor. Zato začnite pomlad tako, da osvežite svoj dom - začnite zdaj. Če niste pripravljeni vlagati v nov dekor, naredite majhne - in poceni - spremembe. Zamenjajte blazine ali prevleke za blazine, preuredite pohištvo ali eno steno v spalnici pobarvajte v živahen odtenek, da popestrite stvari. Že majhni dotiki, kot je vaza s svežim cvetjem na vhodu, vas bodo spomnili, da je pomlad tik za vogalom.
3. Vdihnite svež zrak
Seveda vam je morda slabo zaradi snega ali dežja, ki pade pred vašimi vrati. Ampak samo pomislite: čez nekaj mesecev bodo hladne mokre stvari le zamegljen spomin, ki ga bodo nadomestile naraščajoče temperature in žareče sonce. Zato izkoristite burno vreme tako, da se udeležite najpomembnejših zimskih aktivnosti. Zberite se in se odpravite na drsanje, smučanje, sankanje ali pa se preprosto odpravite v park na dolg sprehod. Nato se s skodelico kakava prilezite pred ogenj in se sprostite. Glej, februar lahko bodite zabavni, navsezadnje!
Bolj zdravi načini uživanja v zimi
Zdrave zimske aktivnosti
10 idej za vroče zimske zmenke
ŽAL: 6 nasvetov, kako premagati zimske težave
Krpljanje za zimsko vadbo
Fitnes v zaprtih prostorih: zimske vadbe strokovnjakov
8 zimskih nasvetov za fitnes na prostem
