Kako podpreti prijatelja skozi zdravstveno bitko - SheKnows

instagram viewer

Ne glede na to, ali gre za tvojo najboljšo prijateljico, tvojo sestro, tvojo mamo ali samo tvojo dušo, ki je izvedela za prijatelja zdravje boj je lahko enako boleč ali celo bolj, kot če bi sami doživeli to izkušnjo.

kaj se zgodi med menstrualnim ciklusom
Sorodna zgodba. Kaj se zgodi z vašim telesom vsak dan vašega menstrualnega cikla

Ženske smo neverjetno sočutna, a pogumna bitja, zaradi česar so ti boji uravnoteženo dejstvo, da so zanjo močni, a hkrati v skladu z njenimi potrebami. Kako torej najbolje ponuditi podpora nekomu, ki gre skozi zdravstveno bitko?

Prvi korak je razlikovati naslednje:

Namesto prizadevanj, ki bi jo lahko naredila srečnejši v tem trenutku, kaj lahko ponudim, kar ji bo pomagalo pri bitki lažje?

Kot raka preživeli, tukaj je nekaj lekcij, ki sem se jih naučil med zdravljenjem o podpori in spodbudi.

Naj bo primerno

Odziv večine ljudi je ponuditi darila. Med bojem sem bil pogosto obdarjen z ljubeznijo polnimi darili, od katerih so številna žal ostala neizkoriščena. Čeprav je bilo toplo prejeti podporo drugih žensk (tudi nekaterih, ki jih nikoli nisem srečal), je imela moja posebna bitka posebne zahteve, ki jih niso izpolnila vsa darila. Na primer, med kemoterapijo nisem mogel jesti čokolade, zato sem moral domače piškote ponovno podariti svoji ožji družini. Enako velja za oblačila ali darila iz določene vere, ki se ne ujemajo z mojo. Bili so lepi in vznemirljivi, a dekle ima lahko le toliko rožnatih bejzbolskih čepic.

click fraud protection

Razmislite vnaprej, namesto da gledate nazaj

Ne gre vedno za ponujanje daril ali podpore, ki jo bodo spominjale na "normalno življenje". Večkrat, a ženska v bitki za zdravje se ne želi nujno spomniti normalnega življenja in dejstva, da ni živeti. Želi si hitreje ali lažje priti skozi bitko. Če ste zavezani ponuditi nekaj, kar jo bo spomnilo, kdo je ali je bila prej (na primer a ženska, ki je izgubila lase), poskusite z osebnim darilom, ki ga bo lahko uporabila, ko bo ozdravila proces. To ji bo dalo več motivacije, da se bo premagala in na drugi strani spet uživala v življenju. Na primer klobuk za počitnice, ko konča, namesto klobuka, ki bi ga nosila, preden je bila plešasta.

Pobarvaj njen svet

Kar lahko gre še dlje, je olajšati njeno breme ali ponuditi malo sonca na nepričakovanem mestu. Eno najlepših daril, ki sem jih prejel, sta bila dva para prikupnih pižama hlač Victoria's Secret z rožnatimi črtami na njih. Bili so udobni, živahni in kot nalašč za nošenje na osemurne kemoterapije! Darilo je celo vključilo potrdilo, da sem lahko dobil kaj drugega, če sem hotel, ali zamenjal za drugo velikost. Te hlače sem hranil leta kasneje in resnično so poživile mehko bolniško sobo!

Podpora in darila, kot so ta, ki ne pritegnejo naše pozornosti stran iz težave, ki jo imate, pač pa olajšajte ali naredite zabavnejše, da lahko vzdržite, in pokaže veliko mero sočutja. Dokazujejo, da je ne poznate le, ampak ste pozorni na notranje delovanje njenega trenutnega boja.

Kaj pa čustvena ali življenjska podpora, ki bi ji lahko pomagala pri vsakodnevnih opravilih? Odlične ideje so tudi ponudba, da vsak ponedeljek organizirate prevoz za otroke druge ženske ali da zanjo najamete hišno pomočnico (če se ji to ne zdi žaljivo). Najboljši prijatelj in mož moje mame, prebivalci mesta, v katerem smo živeli med zdravljenjem, sta nam ponudila, da se vsak dan po kemoterapiji odpeljeta na dve urno pot v bolnišnico. Z mamo in z manevarskim prometom sem odstranil stres in med vsemi nami ustvaril neuničljivo vez. Čeprav je tovrstno sočutje za marsikoga preveč ekstremno, je danes še vedno najbolj prijazno, ljubeče in velikodušno dejanje, ki sem mu bil priča; to samo dokazuje, da je razmišljanje izven okvira lahko daleč.

Ključno je razmišljanje, "kako ji lahko zdaj olajšam življenje, da se lahko osredotoči na izboljšanje?"

Naj reče "to je zanič!"

Sovražimo, ko se bori druga ženska, zlasti ženska, ki jo imamo radi, jo globoko poznamo in spoštujemo. Toda včasih sredi bitke potrebuje borec odmor od sreče ali veselja. Včasih si želi le trdne rame za jok in priznati, da je "to zanič". Ne čutite, da morate v odgovor vedno povedati nekaj pozitivnega ali konstruktivnega. Dve osebi lahko še bolj približata, kot si je mogoče predstavljati, da sta tako iskrena drug do drugega in do življenja. Samo dober staromoden jok je lahko zelo terapevtski!

Ko se torej eden izmed bojevnikov vašega plemena sooči s svojo osebno bitko za zdravje, poskusite za boj ponuditi svoj meč in ne ščit za udarec. To bo poglobilo vaše prijateljstvo na poti in vam obema pomagati prenašati boj, da postanete močnejši, bolj živi in ​​ozaveščeni prijatelji in ženske.

Slika: Steve Debenport/Getty Images