Salada De Milho Grelhado - SheKnows

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Minha família não se cansa de milho grelhado na espiga, então eu me tornei criativo com os pequenos grãos doces, apresentando-os em sopas, saladas, acompanhamentos e receitas de jantar. Esta saborosa salada de milho grelhado é uma colheita colorida de nutrição e sabor que minha família aprecia como acompanhamento vegan.
Minha família não se cansa de milho grelhado na espiga, então eu me tornei criativo com os pequenos grãos doces, apresentando-os em sopas, saladas, acompanhamentos e receitas de jantar. Esta saborosa salada de milho grelhado é uma colheita colorida de nutrição e sabor que minha família aprecia como acompanhamento vegan.

Salada de Milho Grelhado
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Salada de Milho Grelhado

6 porções

Ingredientes:

    t
  • 6 espigas de milho, casca e seda removidas
  • t

  • 5 colheres de sopa de azeite, dividido
  • t

  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora
  • t

  • 1 pimentão vermelho, sem sementes, picado
  • t

  • 1/4 xícara de coentro fresco picado
  • t

  • 1/2 colher de chá de coentro moído
  • t

  • 1/2 colher de chá de páprica doce
  • t

  • 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico branco
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Instruções:

    t
  1. Pré-aqueça a grelha a médio.
  2. t

  3. Passe 1 a 2 colheres de sopa de azeite sobre as espigas de milho. Tempere com sal e pimenta.
  4. t

  5. Grelhe o milho, com a tampa fechada, por 10 minutos, virando as espigas de milho ocasionalmente para cozinhar uniformemente todos os lados. Você pode dourar levemente o milho ou chamuscar levemente, dependendo de como grelhado você gosta.
  6. t

  7. Reserve o milho até que esfrie o suficiente para ser manuseado. Use uma faca afiada para cortar os grãos das espigas.
  8. t

  9. Transfira o milho e os ingredientes restantes para uma tigela grande e misture. Tempere novamente com sal e pimenta.
  10. t

  11. Sirva imediatamente ou leve à geladeira por até 2 dias. Sirva em temperatura ambiente ou gelada.
Nota do cozinheiro: você pode aumentar a proteína desta receita adicionando 2 a 3 xícaras de feijões pretos.

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