Veja quantas calorias têm nas suas bebidas favoritas do feriado do Starbucks - SheKnows

A maioria dos americanos começa o dia com café. Na verdade, de acordo com Reuters, 64 por cento tomam uma xícara todos os dias - e mais de um terço pega sua bondade escura com cafeína em qualquer lugar. Claro, existem inúmeras maneiras de beber seu café. Você pode ter forte, doce, gelado, quente ou saboroso, e isso é particularmente verdadeiro em Starbucks. A rede internacional é conhecida por suas bebidas exclusivas… e os feriados não são exceção.

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Todo mundo adora Starbucks por seus bebidas sazonais. Mas você sabe exatamente quantas calorias está engolindo quando pede um grande mocha de hortelã antes de sua maratona de compras na Target? Bem, fizemos algumas pesquisas e determinamos quais bebidas sazonais têm mais e menos calorias.

Calorie conta com as bebidas sazonais da Starbucks, do menor ao maior *

1. Juniper latte, 260 calorias e 7 gramas de gordura
2. Especiaria festiva branca, 280 calorias e 11 gramas de gordura
3. Café com leite de gengibre, 330 calorias e 15 gramas de gordura
4. Café com leite com praliné de castanha, 330 calorias e 13 gramas de gordura
5. Dolce latte de canela, 340 calorias e 13 gramas de gordura
6. Abóbora com leite de condimento, 380 calorias e 14 gramas de gordura
7. Mocha de chocolate branco torrado, 420 calorias e 15 gramas de gordura
8. Mocha preto e branco, 430 calorias e 17 gramas de gordura
9. Caramel brûlée latte, 450 calorias e 13 gramas de gordura
10. Mocha latte de hortelã-pimenta, 440 calorias e 15 gramas de gordura
11. Eggnog latte, 450 calorias e 18 gramas de gordura
12. Mocha com leite de chocolate branco de hortelã-pimenta, 510 calorias e 18 gramas de gordura

* Observação: as contagens de calorias (acima) são para bebidas grande de 16 onças feitas com 2 por cento de leite e chantilly, quando aplicável.

Agora, é importante observar que sim, um nutricionista provavelmente desaconselharia engolir uma bebida de 510 calorias, mas sabe de uma coisa? Se essa bebida te deixa feliz, peça à vontade, pessoal! É tudo uma questão de equilíbrio, e não há necessidade de nos fazer sentir mal por desfrutar de uma saborosa bebida de férias algumas vezes por ano. Então, com licença enquanto vou pegar meu segundo mocha de hortelã do dia.