Ser vegano ou vegetariano é mais do que apenas comida - SheKnows

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Se você decidir embarcar em se tornar um vegano ou vegetariano, Acho que você deve levar em consideração todos os aspectos da sua vida.

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Crédito da foto: PhotoAlto / Frederic Cirou / Photo Also Agency RF Collections / Getty Images

• Lembro-me de ter sentado à mesa de jantar quando tinha 12 anos, depois de ler vários artigos diferentes sobre por que deveríamos parar de comer carne. Inesperadamente, declarei a meus pais que “de agora em diante, não comerei mais carne”. Acho que tanto minha mãe quanto meu pai quase caíram das cadeiras. Minha mãe perguntou: "O que em nome de Deus fez você chegar a essa conclusão?" e eu disse: "Bem, primeiro, a carne não é a única maneira de obtermos proteína para nossos corpos e em segundo lugar, a maneira como eles matam os animais para nosso consumo é bastante cruel. ” Meus pais não disseram outra palavra, exceto minha mãe disse: "Acho que vou preparar o jantar como de costume e deixar a carne fora do seu prato." Eu disse "Obrigado, mãe" e foi o fim do naquela.

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Considere todos os aspectos da sua vida

t Quando eu tinha 16 anos, além de não comer carne, não estava usando xampu, sabonete líquido, sabonete líquido, etc. aquilo foi testado em animais ou subprodutos animais usados. Fui ainda mais longe para não usar nenhum material animal, como sapatos de couro. Meus pobres pais estavam implorando para saber quando eu terminaria essa fase da minha vida. No entanto, me senti muito fortalecido e realmente tive a certeza de que estava incorporando todos os aspectos da minha vida seguindo meu estilo de vida “livre de animais e ecologicamente correto”. Então, um ano depois, um jovem que eu conhecia e que morava atrás de mim sofreu um grave acidente de carro e foi como um choque para meu sistema. Pensei comigo mesmo, posso estar morto amanhã, então qual é a pior coisa que pode acontecer se eu comer um hambúrguer e um pouco de frango de vez em quando.

t Até hoje, eu ainda não como muita carne vermelha, principalmente peru, frango ou peixe, e tento encontrar aves e peixes orgânicos ou sem hormônios que foram criados selvagens. Reciclo como um louco e ainda uso tantos produtos de banho e corpo, cosméticos e de limpeza quanto posso achar que são ecológicos e não testados em animais. Então, minha pergunta é: você pode realmente se chamar de vegano ou vegetariano apenas fazendo uma mudança com a comida que consome? Para mim, acredito que realmente tem que ser uma mudança completa no estilo de vida.

t Por exemplo, não é irônico quando alguém é vegetariano, mas então eles estão usando produtos de, digamos, Dove, onde eles testam explicitamente em animais? Ou vamos pegar Michelle Pfeiffer, uma vegana convicta e não tem vergonha de manter sua aparência. “Ela admitiu que, embora sua saúde fosse um grande fator para se tornar vegana, seu desejo de permanecer bonita foi um grande fator motivador.” Mesmo? E como tornar isso possível sem usar muitos produtos testados em animais, carregados de produtos químicos e vamos adicionar também assistência dermatologista?

Eu realmente admiro as pessoas que vivem um estilo de vida vegano ou vegetariano, porque não pode ser fácil. Quer dizer, o que eles fazem quando vão a um restaurante ou participam de um evento, como um casamento? Deve ser bastante limitante e frustrante. E eu me pergunto como o estilo de vida muda em diferentes países ao redor do mundo? Por exemplo, na América do Norte, temos lugares fabulosos para fazer compras para comprar tudo e qualquer coisa sob o sol que seja orgânico, vegano, sem carne, sem crueldade, etc. gostar Toda a comida, Trader Joe’s e centenas de ótimas lojas de alimentos naturais na vizinhança. Quando eu morava no Brasil, era uma luta, principalmente com os cosméticos sem crueldade. A maioria dos supermercados tem seções orgânicas, mas eles empalidecem em comparação com o que estou acostumado nos EUA e Canadá.

t Portanto, se você decidir se tornar vegano ou vegetariano, acho que deve levar todos os aspectos de sua vida em consideração. Eu entendo que algumas pessoas fazem isso por razões de saúde e outras por razões de consciência ecológica. No entanto, eu imagino que ao aprender sobre todos os outros produtos que usamos em nossas vidas e como eles são produzidos ou quais os efeitos que podem ter em nossa saúde, você pensará duas vezes ao comprá-los.

t Para mais informações sobre todos os diferentes produtos para banho / corpo, cosméticos e limpeza que são ou não testados em animais, confira a extensa lista PETA reuniu.