Enquanto o anterior Kate Middleton, a duquesa de Cambridge está acostumada a ser conhecida do público, ela geralmente não se destaca pelos holofotes. Uma rara exceção veio esta semana, quando ela forneceu a introdução a um vídeo sobre saúde mental.
O filme de animação, criado pelo Centro Nacional Anna Freud para Crianças e Famílias, com sede no Reino Unido, apresenta ilustrações e vozes de crianças em idade escolar, destacando a importância de cuidar de sua saúde mental saúde.
A Duquesa de Cambridge, que é patrocinadora da organização, abriu o vídeo dizendo aos espectadores que a saúde mental “é como sentimos e pensamos ”e“ coisas que não podem realmente ser vistas, mas que nos afetam todos os dias, e falar sobre elas pode sentir difícil."
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O curta, voltado para crianças em idade escolar, ressalta a importância de falar sobre saúde mental e ouvir quem pode estar em dificuldades.
“Ajuda a todos nós falar sobre nossa saúde mental: o que dizer e com quem falar quando temos sentimentos que são muito grandes para gerenciar por conta própria ”, disse Kate no vídeo,“ e como ouvir e ajudar se um de nossos amigos estiver encontrando coisas difícil. Às vezes, é apenas uma conversa simples que pode tornar as coisas melhores. ”
O vídeo continua falando sobre a diferença entre "pequenos sentimentos" (como temporariamente se sentir feliz, triste ou louco por algo) e "grandes sentimentos" que permanecem por longos períodos de tempo e afetam o dia a dia de uma pessoa vida.
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E embora haja um número crescente de recursos nos informando que não há problema em nos abrirmos sobre nossos sentimentos e lutas de saúde mental, este filme de animação vai um passo adiante, falando sobre a importância de ouvir outras pessoas que podem precisar falar sobre sua própria saúde mental, até mesmo dando sugestões sobre como ser um bom ouvinte (como inclinar-se para a pessoa ou sentar-se ao lado dela eles).
Apresentar este vídeo não é a primeira incursão de Kate na discussão sobre saúde mental: a duquesa trabalhou anteriormente com seu marido, Príncipe William, e cunhado, Príncipe Harry, como parte do Cabeças juntas campanha pela saúde mental. Ela também falou sobre suas próprias lutas com a solidão depois de se tornar mãe.
