Em um recente postagem do blog escrito por Rozanne Leigh, ela entrevistou homens para descobrir o que eles acham que é a "beleza física" perfeita e discutiu como as mulheres na maioria das vezes sentem a necessidade de ser bonitas com base em seu desejo de ser amadas e admirado.
Leigh começou a perguntar aos homens o que eles consideravam fisicamente bonito e a fazer perguntas sobre figuras femininas, características corporais e faciais e peso. Surpreendentemente, a maioria dos homens disse que não tinha uma preferência. Difícil de acreditar, mas de acordo com esta pesquisa, é verdade. A grande coisa que surgiu uma e outra vez foi que os homens queriam alguém que abrace sua beleza única e amasse a si mesmo. Parece fácil, mas não é?
Como mulheres, pegamos tantas mensagens confusas a cada dia da mídia, da família, dos amigos - inferno, de todos os lugares que vamos. É como uma parede de ruído que simplesmente não podemos ignorar. Às vezes é difícil desligar o diálogo interno negativo que outras pessoas forçaram sobre você e se concentrar na pessoa mais importante da foto - você!
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Se Leigh está afirmando que os homens estão apenas procurando uma mulher que abrace e ame sua própria beleza única, então talvez seja hora de "bloquear os odiadores" e o ódio interno (por assim dizer). Portanto, quando você acordar de manhã e se olhar no espelho, aplique a gentileza a si mesmo. Isso pode ser tão simples quanto aplicar seu batom favorito, tirar uma selfie do seu incrível dia de cabelo ou apenas enviar internamente a mensagem: "Eu sou feroz, impecável e bonito. ” Ou escreva alguns dos pensamentos negativos mais comuns que você teve sobre si mesmo e, em seguida, escreva afirmações para neutralizá-los pensamentos. É verdade, todos nós temos dias bons e ruins com o corpo, e às vezes aplicar essa gentileza a nós mesmos pode ser mais difícil de fazer do que nos outros dias. Mas adivinhe? É totalmente normal.
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A maior coisa a tirar de tudo isso é o seguinte: você é linda e é um ser confiante. Não importa a cor do seu cabelo, o tamanho da sua cintura ou a aparência da sua pele, você é uma pessoa única e é isso que a torna bonita. Assim que você deixar de lado as inseguranças sobre si mesmo e abraçar sua beleza em toda a sua forma, é quando você notará seu verdadeiro poder. O poder de retrabalhar padrões de pensamentos negativos e o poder de criar um ambiente mais amável e gentil para você.
Nas palavras de RuPaul, "Se você não ama a si mesmo, como diabos você vai amar outra pessoa?" Eu nunca realmente parei para pensar sobre o conselho que Mama Ru estava dando em seu programa, RuPaul’s Drag Race, mas é provavelmente um dos conselhos mais honestos e sábios que uma pessoa pode dar a outro.
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