12 receitas de sopa para sua panela instantânea - e demoram menos de uma hora - SheKnows

instagram viewer

Nada é melhor e mais reconfortante do que uma tigela de sopa quente em uma noite fria de inverno.

Na verdade, nós retiramos isso.

giada de laurentiis
História relacionada. A versão italiana de Giada De Laurentiis sobre a sopa de cebola francesa é encontrada no pão e no queijo

Nada é melhor do que uma tigela de sopa quente em uma noite fria de inverno que leva cerca de 30 minutos para ser preparada.

Só porque atingimos os meses mais frios do ano não significa que de repente temos mais tempo em nossas mãos para fazer o jantar do zero. Inferno, provavelmente estamos mais ocupados agora durante esta temporada de férias, enquanto conciliamos trabalho, família e nossa sanidade.

Mas também não significa que devemos nos privar de uma concha cremosa e caseira (ou duas) de sopa de brócolis-cheddar que pode rivalizar com a de Panera.

De sopas espessas e cremosas a sopas saudáveis ​​e aconchegantes com caldos saborosos e perfeitamente temperados, estes são os 12 receitas de sopa você tem que tentar neste inverno - naquelas noites de semana particularmente agitadas.

Sopa de Tacos de Frango

Imagem: Eazy Peazy Mealz.

Esse sopa de taco tem tudo o que você poderia desejar: um caldo rico e saboroso; camadas de frango, feijão e milho; e coentro, limão, queijo e batatas fritas (obviamente) jogados em cima.

Com cerca de 280 calorias por porção, esta sopa de frango com taco que alimenta seis leva 15 minutos para ser preparada e sete minutos para cozinhar.

Sopa de Abóbora-cheirosa

Imagem: Curry Trail.

Todas as sopas de abóbora devem ser cremosas e suaves aveludadas, e esta certamente atinge ambas as marcas.

Receita do Curry Trail é vegano e também é uma bomba de sabor, graças à adição de pimentão vermelho e curry em pó. Também congela bem.

Se você tiver 20 minutos de sobra, certamente pode preparar esta sopa de abóbora.

Sopa de lasanha

Imagem: The Recipe Pot.

Um prato favorito de comida reconfortante em forma de sopa? Verificar.

o Receita de sopa de lasanha do pote não apenas embala todos os sabores que você ama e espera, mas você pode facilmente ajustar a receita e adicionar mais vegetais, como cogumelos, abobrinha e pimentão.

Esta sopa de lasanha leva 10 minutos para preparar e 10 minutos para cozinhar.

posole

Imagem lenta carregada
Imagem: Culinaria de Leite.

posole é uma sopa tradicional mexicana isso geralmente leva horas para fazer, mas esta versão da Culinaria de Leite tem todo o sabor e leva apenas uma fração do tempo.

Sopa de pimenta recheada

Imagem: The Salty Marshmallow.

Não há como resistir à carne moída, ao pimentão e ao arroz nadando em um caldo saboroso.

Descrita pelo Salty Marshmallow como uma “pimenta recheada desconstruída”, essa sopa é irresistível quando polvilhada com cheddar picado. Ah, e mencionamos que leva apenas 15 minutos para fazer?

A sopa de pimenta recheada do Salty Marshmallow leva cinco minutos para preparar e 10 minutos para cozinhar na panela instantânea.

Sopa minestrone

Imagem: A Vida Tornou-se Mais Doce.

Life Made Sweeter afirma que esta sopa minestrone tem o mesmo gosto da sopa Olive Garden, e estamos prontos para experimentá-la.

Esse sopa de minestrone saudável é carregado com uma variedade de vegetais, feijão e feijão cannellini com macarrão embebendo o rico caldo de ervas. Também leva apenas 15 minutos para preparar e oito minutos para cozinhar.

Sopa de brócolis, cheddar e abobrinha

Imagem: Colheita Meio Assada.

UMA sopa de brócolis, cheddar e abobrinha isso é melhor que o da Panera? Isso é o que a Half Baked Harvest afirma, e não vamos mentir - com certeza visual Melhor.

Ninguém resiste ao aquecimento com uma tigela cremosa e aconchegante de sopa de brócolis, e esta receita, que leva 10 minutos para ser preparada e 20 minutos para cozinhar, vai dar certo. Não vai deixar você se sentindo muito culpado também; é um pouco mais de 300 calorias por porção.

Sopa de presunto e batata

Imagem: Delicioso Encontra-se Saudável.

Tem sobras de presunto do Natal ou Ano Novo? Excelente! Pegue algumas batatas russas e suas sobras de presunto e jogue-os no seu Instant Pot para fazer esta sopa rápida e saudável.

Receita de Delicious atende saudável leva apenas 25 minutos para fazer.

Sopa de hambúrguer e macarrão

Imagem lenta carregada
Imagem: A mordida criativa.

Vegetais, carne moída e macarrão nadando em um caldo de tomate perfeitamente temperado, este hambúrguer e sopa de macarrão é basicamente o chili do seu pai com sopa de macarrão de galinha.

Hambúrguer e sopa de massa do The Creative Bite leva 10 minutos para preparar e 18 minutos para cozinhar.

Sopa de lentilha

Imagem: iFoodReal.

É o mais tradicional que você pode conseguir, sopa de lentilha, e o iFoodReal tem uma receita rápida e fácil que colocará a sopa na mesa em 23 minutos.

Feito com lentilhas verdes, tomates, espinafre e uma série de outros vegetais e temperos, este Sopa instantânea de lentilha O gosto é ótimo, especialmente quando coberto com queijo parmesão.

Sopa de abóbora

Imagem: Bolo de Carne e Melodrama.

Uma sopa de abóbora espessa e cremosa em apenas 15 minutos? Meatloaf and Melodrama descobriram isso. Além disso, cada porção tem apenas 90 calorias.

Para vegetarianos que desejam renunciar ao caldo de galinha, basta usar óleo vegetal e caldo vegetal no lugar dele neste receita de sopa de abóbora instantânea fácil.

Sopa de batata

Imagem: The Wicked Noodle.

Isso é tão fácil quanto parece. Não há necessidade de assar ou escorrer batatas para isso receita de sopa de batata. Basta colocá-los diretamente na Panela Instantânea, cozinhar, amassá-los e misturar com o restante dos ingredientes, incluindo cebola, queijo cheddar e leite integral.

Quer uma sopa de batata mais apimentada? The Wicked Noodle recomenda adicionar pimenta chipotle ou jalapeños a esta receita que leva apenas 22 minutos para fazer.

Imagem lenta carregada
Imagem: Life Made Sweeter. Design: Ashley Britton / SheKnows.