Quando se trata de pole dancing, você ama ou odeia: é um treino underground fodão sem nenhum meio-termo. Não importa onde você se enquadre no espectro, a dança do poste está aqui para ficar - e está ajudando muitas mulheres a se conectarem com seus corpos de uma maneira totalmente nova (e maravilhosa).
Vamos enfrentá-lo, senhoras: a dança do poste tem uma má reputação. Enquanto isso, é uma das formas mais intensas de treinamento de resistência que existe (quero dizer, você tem que segurar e controlar seu corpo graciosamente - no ar!). É um treino que não é focado em como mudar seu corpo, mas em aprender do que seu corpo é capaz - seus marcos acabam sendo alcançados tanto no nível emocional quanto físico.
Caso em questão: Conheça LuAyne Brown, uma dançarina de pole dance que está no jogo desde 2006 e recentemente se tornou uma sensação viral. Uma aula introdutória de pole dancing foi oferecida em um estúdio perto de sua casa, e o resto é história. Ela não é apenas a rainha da positividade corporal, ela é a rainha de tudo positividade. Ao comentar sobre os amigos que desde então se distanciaram dela desde que ela começou a competir, seu otimismo e a atitude animada em relação a isso é inspiradora - se eu estivesse em seus calcanhares, haveria um monte de rebatidas acontecendo.
Sério, você não quer apenas festejar com ela? E LuAyne é apenas uma das muitas mulheres que a dança do poste inspirou.
1. Makeda Smith
“Lembro-me dos 50 anos de querer intensificar minha rotina de exercícios. Tive uma aula de ioga local, mas não me emocionou o suficiente para voltar. Então me deparei com um acordo do Living Social para aulas de pole dancing - e essa primeira aula me fisgou para sempre! Já se passaram três anos. Eu tenho meu próprio negócio, cuido da minha mãe e sou avó - mas não penso em mais nada na aula, exceto em conquistar novos movimentos. Pole dancing me permite ser fabulosa, sensual, forte e sexy em um ambiente seguro e amoroso de mulheres que me apóiam. Quem precisa de tênis e moletom quando você pode malhar com saltos de 20 centímetros (para os quais me graduei) e shorts com espinha? ”
2. Danielle Amico
Crédito da foto: Danielle Amico
“Quase dois anos atrás, comecei a fazer poling durante uma fase difícil da minha vida. Usei as aulas como uma saída para manter minha mente longe das coisas - mas elas acabaram se tornando muito mais. Você anda por aí sentindo que tem esse segredo sexy que o diferencia das outras pessoas. Você se sente orgulhoso de saber que tem essa capacidade de levantar o corpo sobre a cabeça e girar no ar sem esforço - é emocionante! Você se sente como uma supermulher. Pole mudou minha vida - e é provável que qualquer mulher que faça pole diga a você o mesmo. Desde então, me tornei um instrutor e lancei minha própria linha de roupas esportivas chamada LeiVola Polewear (que significa 'She Soars' em italiano). ”
3. Victoria Shockley
“Quando eu crescia, nunca praticava atividades físicas fora da aula de educação física, e mesmo assim era de má vontade. Eu ficava sem fôlego ao subir as escadas e não conseguia nem entrar nas barras de macaco! Eu era magro e fraco, sem definição muscular - odiava exibir minha barriga porque não tinha abdômen e sempre me preocupava em ser muito pálido, muito magro, muito alto. Experimentei loções bronzeadoras falsas e sutiãs pushup, e propositalmente comprei sapatos com pouco ou nenhum salto para não ficar "muito" alto com eles. Tudo isso mudou quando descobri a dança do poste. Eu encontrei um grupo incrível de mulheres divertidas e solidárias que não se importam com sua aparência ou o nível de condicionamento físico em que você está. Eu não só me sinto melhor fisicamente, mas tenho muito mais confiança. Eu me sinto bonita o suficiente para comprar (e usar!) Meu top de primeira safra e andar com orgulho em plataformas de 7 polegadas... apesar do fato de que eles me fazem ter 6'2 ″. ”
4. Shallan Ramsey
“Comecei a praticar pole dancing há pouco mais de três anos: estava saindo de um relacionamento muito doentio que havia deixado minha autoestima e imagem corporal no banheiro. Eu queria algo que me ajudasse a recuperar alguma confiança, mas também me concedesse algum tempo para mim mesma - o que, como mãe de três filhas, às vezes é difícil de fazer. Posso dizer honestamente que a pole mudou minha vida, ajudando-me a curar de dentro para fora. Agora dou aulas e tenho meu próprio negócio. Eu sou apaixonado pelo pole e pelo que ele não só fez pelo meu corpo, mas também pelo meu coração. ”
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