5 ideias divertidas e exclusivas para sanduíches - SheKnows

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Todo mundo adora um bom PB&J, mas vamos encarar, pode ser chato! Aqui, compartilhamos cinco ideias diferentes de sanduíches para manter seus almoços interessantes, emocionantes e, o mais importante, deliciosos.

Martha Stewart
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Por mais que amemos nossos sanduíches, admitimos que eles ficam chatos dia após dia. Por que não misturar e combinar uma variedade de sabores e texturas para criar novas e interessantes combinações de sanduíches. Aqui, compartilhamos cinco ideias diferentes para ajudar a manter a lancheira feliz.

Sanduíche de piquenique portobello

Sanduíche de piquenique portobello

Renda 2 sanduíches

Ingredientes:

  • 2-3 cogumelos portobello grelhados ou assados ​​no forno, fatiados
  • 4 fatias de pão de massa fermentada
  • Cebola roxa fatiada
  • Tomate fatiado
  • Espinafre fresco
  • 1/4 xícara de queijo feta (você também pode usar apenas queijo fatiado, se preferir)
  • 2 colheres de sopa de cream cheese, amaciado à temperatura ambiente
  • Molho balsâmico, como molho de salada totalmente natural de Brianna
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Instruções:

  1. Em uma tigela pequena misture o queijo feta e o cream cheese. Divida a mistura de queijo pelas 4 fatias de pão e espalhe por cima.
  2. Adicione os cogumelos fatiados, a cebola roxa, o tomate e o espinafre fresco. Regue com molho balsâmico. Coma uma torrada simples ou leve para derreter o queijo e esquentar os vegetais.
Receita de sanduíche de peru com gouda e cebola caramelizada

Peru com Gouda e Sanduíche de Cebola Caramelizada

Rende 2 sanduíches

Ingredientes:

  • 4 fatias de queijo gouda
  • 4 fatias grossas de pão de trigo com mel
  • 1/4 libra de peru defumado de nogueira raspada, dividido
  • 1/4 xícara de cebola caramelizada
  • Folhas de Romaine (opcional)
  • Cebola roxa fatiada (opcional)
  • Pepino em fatias finas (opcional)

instruções:

  1. Em uma tigela pequena, adicione a cebola caramelizada e amasse até formar uma pasta. Espalhe uniformemente a mistura sobre cada fatia de pão.
  2. Adicione uma fatia de queijo e divida o peru entre cada um dos dois sanduíches. Cubra com o pepino, a cebola roxa, a alface e a segunda fatia de queijo. Corte ao meio e sirva.
Receita de embrulho de presunto havaiano com abacaxi e damasco

Sanduíche de presunto havaiano com pasta de abacaxi e damasco

Rende 2 sanduíches

Ingredientes:

  • 1/4 libra em fatias finas de mel ou presunto estilo açúcar mascavo, dividido
  • 4 fatias de queijo suíço baby
  • Folhas de Romaine
  • Fatia de abacaxi grelhado (opcional)
  • 2 colheres de sopa de maionese ou maionese light
  • 1 colher de sopa de abacaxi em conserva de damasco (damasco puro também funciona bem se você não conseguir encontrar as conservas de abacaxi em conserva)
  • 4 fatias de pão de trigo integral havaiano

Instruções:

  1. Em uma tigela pequena misture a maionese e as conservas de frutas, misturando bem. Espalhe cada fatia de pão com a mistura.
  2. Em uma fatia de pão, espalhe a pasta de frutas e adicione uma fatia de queijo suíço. Adicione o presunto, o abacaxi grelhado (opcional) e a alface. Cubra com a fatia restante de queijo suíço e pão, repita para o segundo sanduíche e sirva.
Receita de sanduíches de salada de grão de bico de limão e abacate

Wraps de salada de grão de bico de limão e abacate

Inspirado por duas ervilhas e sua vagem

Observação: Você também pode fazer 2 sanduíches e guardar o recheio restante para comer com vegetais frescos como aipo, cenoura ou pepino.

Rende 4 wraps

Ingredientes:

  • 1 (15 onças) lata de grão de bico ou grão de bico, escorrido e enxaguado
  • 1 abacate maduro de tamanho médio
  • 1/4 xícara de coentro fresco, bem picado
  • 2 colheres de sopa de cebola verde em fatias finas
  • Suco de 1 limão
  • 1/4 colher de chá de alho em pó
  • Sal e pimenta a gosto
  • 4 tortilhas de farinha de trigo integral
  • Folhas frescas de espinafre

Instruções:

  1. Em uma tigela média, usando um espremedor de batata (ou um garfo), amasse o grão de bico e o abacate até incorporar bem. Adicione o coentro, a cebolinha, o alho em pó e o suco de limão. Adicione o sal e a pimenta a gosto.
  2. Despeje a mistura no meio de cada tortilha e cubra com espinafre fresco. Enrole tortilhas como um burrito e sirva.
Sanduíche de peito de frango grelhado com receita de molho de alecrim

Sanduíche de peito de frango grelhado com molho de alecrim

Renda 2 sanduíches

Ingredientes:

Para o alecrim aioli:

  • 1/2 xícara de maionese
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de suco de limão fresco
  • 1 colher de sopa de vinagre balsâmico
  • 2 colheres de chá de alecrim fresco picado
  • Sal a gosto

Instruções:

  1. Em uma tigela pequena, misture todos os ingredientes. Cubra e deixe esfriar por 1 hora ou mais para ajudar no desenvolvimento dos sabores.

Para o sanduíche:

  • 2 peitos de frango grelhados
  • 2 rolos ou pão à escolha
  • Folhas de Romaine
  • Tomate em fatias grossas

Instruções:

  1. No pão ou no pão, espalhe o molho de alecrim uniformemente por cima. Coloque cada um dos peitos de frango em um rolo e cubra com fatias de tomate e alface. Cubra com a outra metade do rolo e sirva.

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