Todos nós sabemos que os dias do pad de tamanho único já se foram, mas você realmente conhece todas as suas opções de proteção? Não se assuste com as escolhas. Nesse caso, ter tantos é bom! O simples fato de estar ciente do que está disponível e de quais são suas necessidades o colocará no caminho certo.
A maioria das mulheres opta por usar absorventes ou absorventes internos durante a menstruação, ou uma combinação de ambos. Graças às empresas estarem em sintonia com as necessidades das mulheres, vários tipos de ambos estão disponíveis. É apenas uma questão de saber o que você precisa e quando.
Absorvente interno
Os absorventes internos não têm tamanho único. Em vez disso, eles vêm em várias absorvências para atender às suas necessidades. Você pode não estar ciente disso, mas a Food and Drug Administration regulamenta os absorventes internos. Como tal, as absorvências são padrão e vão desde a absorvência júnior até a ultra absorvência, com mais três opções entre as duas. As absorvências são medidas em gramas e é provável que nenhuma mulher saiba exatamente quantos gramas ela precisa absorver. Você terá que prestar atenção ao seu fluxo e experimentar algumas absorvências diferentes para determinar o que pode ser necessário e quando.
Almofadas
Uma alternativa - ou suplemento - aos absorventes internos são os bons e antigos absorventes (também conhecidos como absorventes higiênicos), embora os designs certamente não sejam mais antiquados. Existem muitas opções para listar: fino, longo, noturno, asas e regular, só para citar alguns. Além disso, existem combinações. Você também tem a opção de usar pensinhos higiênicos - e até mesmo forros finos!
O que é melhor para mim?
Determinar qual proteção funciona melhor para você e seu estilo de vida tornará mais fácil controlar o período. A maioria das mulheres tem necessidades variadas em diferentes pontos de seu ciclo. Preste atenção aos seus dias de fluxo leve e aos de fluxo intenso. As coisas estão um pouco mais pesadas no início da menstruação, no final ou no meio? Em dias de fluxo mais leve, você pode usar um tampão júnior, enquanto mais tarde no seu ciclo, simplesmente não vai adiantar.
Se você dorme por longos períodos, considere o uso de um absorvente à noite. Você precisa trocar o tampão a cada quatro a seis horas e nunca deve deixá-lo por mais de oito - portanto, se sentir fluxo intenso à noite, tente um absorvente noturno.
Finalmente, se você está nervoso com a temida situação eu-posso-ter-que-amarrar-meu-moletom-na-cintura- enquanto você está tentando descobrir o que funciona para você, você sempre pode dobrar até saber. Um tampão usado em conjunto com um penso higiénico ou um penso fino confere protecção e tranquilidade.
Sua menstruação é um fato da vida e, felizmente, não faltam opções de proteção para você. Encontrar o que é melhor para você tornará sua menstruação mais controlável.
