Quer filhos mais altos? Beba leite, dizem os pesquisadores - SheKnows

instagram viewer

Pode um copo de leite um dia de gravidez ajuda você a “crescer” uma criança mais alta? Talvez, de acordo com os resultados de um novo estudo.

Por Tanya
História relacionada. A licença familiar paga nacional está muito atrasada - um novo projeto de lei pode mudar tudo
Mulher grávida bebendo leite

Todos nós ouvimos que "o leite faz bem ao corpo", mas isso normalmente se refere a nossos próprios corpos. Agora, um novo estudo mostra que o leite pode realmente fazer bem ao corpo do seu filho por nascer - especificamente, pode influenciar sua altura.

O estudo - publicado no início deste mês em The European Journal of Clinical Nutrition - seguiu 685 pares de mãe-filho dinamarqueses ao longo de 20 anos. Os pesquisadores monitoraram o consumo de leite durante a gravidez e mediram a altura do crianças no nascimento e novamente aos 20 anos. Os especialistas descobriram - depois de ajustar para fatores como altura, idade e IMC - que as mães que bebiam mais de 5 onças de leite desnatado por dia tinham bebês maiores do que aquelas que bebiam menos.

click fraud protection

Aos 20 anos, os filhos de mães que bebiam leite eram em média 2,5 centímetros mais altos do que os filhos de mães que não bebiam leite. Eles também tinham níveis mais altos de IGF-1, ou fator de crescimento semelhante à insulina, um hormônio que promove o crescimento ósseo.

“Não há muitos fatores dietéticos ou ambientais pré-natais identificados que expliquem o crescimento em crianças”, Thorhallur Halldorsson, um pesquisador do Centro de Programação Fetal do Instituto Estadual de Soro em Copenhagen, Dinamarca, disse no estudo, de acordo com O jornal New York Times. “Beber leite pode ser um deles. Ele aumenta o peso e o comprimento no nascimento, e há uma possibilidade de que isso realmente aconteça na vida adulta. ”

Mais sobre saúde infantil

5 maneiras de acelerar o cérebro do seu filho para aprender
Como começar o ano escolar saudável do seu filho
Aplicativos de smartphone para rastrear os exames anuais do seu filho