O que você deve saber sobre as novas bebidas orgânicas do Gatorade - SheKnows

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Bem, isso não bate tudo? Você sabe orgânico se tornou popular quando Gatorade envia versões orgânicas de suas bebidas esportivas. Abençoe seus corações. A linha é chamada de G Organic. Puxe uma cadeira, sirva-se de um copo d'água e vamos discutir.

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Aqui está o que você receberá por seus 50 centavos extras:

  • Apenas sete ingredientes: água, açúcar de cana orgânico, ácido cítrico, sabor natural orgânico, sal marinho, citrato de sódio e cloreto de potássio - portanto, menos ingredientes artificiais. Yay!
  • 20 gramas de açúcar por garrafa de 12 onças, quase a mesma quantidade do Gatorade normal. Mas é orgânico, vale a pena.
  • A mesma quantidade de eletrólitos do Gatorade normal.

Esta é a parte em que todos dizemos, só porque esse açúcar é orgânico não significa que é mais saudável.

Direito? Quer dizer, a maneira como o açúcar foi cultivado provavelmente foi mais saudável para o

terra, e isso é ótimo. Por outro lado, o açúcar orgânico fará a mesma coisa em seu corpo que o açúcar normal.

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Agora vamos falar sobre por que ainda estamos comprando bebidas esportivas. Alguém pode explicar isso para mim? Que bom, aqui está Adam Ruins Everything e a fisiologista do exercício Tamara Hew-Butler.


Então, basicamente, ainda estamos comprando bebidas esportivas por causa do marketing. Obrigado, marketing!

Olha, as bebidas esportivas são um placebo. As pessoas os bebem porque pensam que estão recebendo hidratação extra e algum tipo de suporte atlético, como um suporte atlético para seu sistema cardiovascular. Mas acredite em alguém que faz um treino extenuante quatro vezes por semana, mesmo no verão, e ainda está vivo e nem desmaiou nem nada. Economize seu dinheiro, salve seu corpo daquele açúcar, que, P.S., vai apenas desfazer todo aquele exercício e simplesmente beber água quando estiver com sede.

Mas você já sabe disso! Você sabe disso. Nós nem precisávamos ter essa conversa, exceto que às vezes é divertido conversar.

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