Você gostaria de um lado da depressão com suas batatas fritas?
Os restaurantes de fast food estão oferecendo mais do que você paga, mostra um estudo - e não estamos falando de brinquedos colecionáveis para levar para casa. Quanto você ganha com o preço de um banquete de fast food? Que tal deprimido.
Se sua principal preocupação em comer fast food é consumir muitas calorias e gordura, segure seu pão de gergelim. Um estudo recente publicado no Journal of Public Health Nutrition revela que as pessoas que comem fast food regularmente se sentem deprimidas.
O estudo que conecta fast food e depressão observa que pessoas que costumam comer hambúrgueres, cachorros-quentes e pizza têm 51% mais chances de desenvolver depressão do que pessoas que raramente ou nunca os comem. “Quanto mais fast food você consome, maior o risco de depressão”, disse Almudena Sanchez-Villegas, principal autora do estudo, em um comunicado.
Os participantes do estudo (9.000 pessoas que nunca tiveram diagnóstico de depressão) apresentaram outras consistências: eram menos ativos, fumavam e trabalhavam mais de 45 horas por semana.
Reconforte-se?
Por que você acha que eles chamam de fast food, comida caseira? “A maior ingestão de fast food pode muito bem aumentar os riscos de depressão, causando problemas de saúde em geral”, disse o Dr. David Katz, diretor do Centro de Pesquisa de Prevenção da Universidade de Yale. “Mas a depressão também pode aumentar a ingestão de fast food.”
Certamente deve haver outros fatores além das batatas fritas e hambúrgueres envolvidos na depressão, mas uma refeição caseira nunca pareceu tão boa.
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