Mexa enquanto você trabalha - SheKnows

instagram viewer

Se você tem um filho manhoso, sabe como é difícil mantê-lo concentrado na tarefa em mãos, especialmente quando se trata de trabalho de casa. Se você está cansado de pedir a ele para ficar quieto, aqui vai uma ideia: Pare!

crianças ansiosas com saúde mental lidando com
História relacionada. O que os pais devem saber sobre Ansiedade Em crianças

Permitir que seu filho se mexa enquanto trabalha permitirá que ele seja mais produtivo e mais feliz! Embora possa parecer contra-intuitivo, mexer-se pode, na verdade, criar uma atmosfera mais calma em que os pais ficam menos estressados ​​e os filhos são mais produtivos.

Isso é normal?

Se seu filho nunca parece ficar parado, você provavelmente já se cansou tentando acompanhar. Enquanto você observa seu filho pular e vibrar, principalmente ao fazer o dever de casa, anime-se (e respire fundo)! Você não está sozinho... e seu filho não é anormal. “Na maioria das vezes, os pais não estão olhando para o comportamento de uma criança como um meio de comunicação”, diz Becky Blake, um Ph. D. candidato a psiconeurologia e especialista em desenvolvimento infantil. “Alguns pais levam o comportamento para o lado pessoal e muitos acham que o comportamento instável é um sinal de tédio, de falta de atenção ou de bagunça de seus filhos. Eles estão enganados. ”

click fraud protection

Por que os meneios?

Às vezes, os pais podem coexistir perfeitamente com seu filho rebelde sem se distrair ou se preocupar. Outras vezes, o movimento constante pode fazer com que os pais se perguntem se "ficar sentado" é apenas uma figura de linguagem. Então, por que as crianças se mexem? De acordo com Blake, existem três razões principais para o comportamento instável:

Reflexos não integrados

Sentar em uma cadeira desperta vários reflexos nas costas e nas pernas, dizendo-nos para nos movermos, para nos levantarmos e balançarmos.

Possíveis sensibilidades táteis

Algumas crianças se movem para aliviar as sensações de dor ou desconforto causadas pela pressão de, por exemplo, uma cadeira.

Aprendiz prático

Algumas crianças aprendem cinestésicamente e precisam se mover para processar as informações.

O que não fazer

“Sente-se quieto!” Pode ser tentador pronunciar essas duas pequenas palavras quando a agitação simplesmente não termina, mas fazer isso pode ser um exercício de futilidade. “A criança vai tentar obedecer e pode parar, mas essa cessação é de curta duração”, diz Dra. Jennifer Little, um psicólogo educacional. “Algo tem que ceder e algo se moverá!” A verdade é que você pode concluir tarefas ocupadas, como pagar contas e escrever cartões de agradecimento sem se mexer, mas seu filho é um ser único com suas peculiaridades, necessidades e tendências. Como pais, é nosso trabalho criar um ambiente no qual nossos filhos possam se desenvolver, especialmente ao fazer atividades como o dever de casa.

Descubra como tornar o dever de casa divertido para as crianças >>

Dicas práticas

O Dr. Little oferece as seguintes dicas para os pais ajudarem seu filho rebelde a completar uma tarefa que requer foco e concentração (como o dever de casa):

  • Deixe-a ficar ao lado da mesa ou balcão.
  • Deixe-o ter cinco minutos para se mover após 10-15 minutos na tarefa (defina um cronômetro para cada fase).
  • Configure uma recompensa para quando a (s) tarefa (s) for / são realizadas em um período de tempo finito (5-15 minutos, dependendo da idade da criança).
  • Deixe-o dar uma volta pela casa (do lado de fora) entre as atribuições.
  • Deixe que ela escolha como e em que ordem as atribuições / tarefas devem ser feitas (às vezes, fazer uma pausa de uma para fazer outra e voltar a isso é suficiente para manter sua atenção).

Leia mais sobre crianças e lição de casa

Que tipo de aluno é seu filho?
As expectativas do dever de casa são realistas para nossos filhos?
Quanto tempo deve levar o dever de casa?