Caminhe para aumentar a conscientização sobre transtornos alimentares - SheKnows

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Anorexia nervosa, bulimia nervosa, transtorno da compulsão alimentar periódica afetam negativamente a saúde de milhões de americanos. Os especialistas estimam que mais de 10 milhões de mulheres e um milhão de homens vivam com algum padrão alimentar desordenado. É por isso que a National Eating Disorder Association (NEDA) está realizando sua primeira caminhada nacional para aumentar a conscientização, bem como fundos para encontrar as causas raízes e tratamentos eficazes para distúrbios alimentares. Perguntamos a uma das celebridades do evento, Melissa Archer, que interpreta Natalie Buchanan Banks na ABC Uma vida para viver para nos dar as informações sobre as caminhadas NEDA e a propensão para as mulheres desenvolverem transtornos alimentares.

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História relacionada. Será que sua obsessão por uma alimentação "saudável" pode ser realmente ortorexia?
Neda Walk

As primeiras caminhadas anuais do NEDA

A primeira caminhada anual do NEDA acontecerá no domingo, 11 de outubro, das 11h às 13h. no Riverside Park da cidade de Nova York, mas há várias outras cidades hospedando seu próprio NEDA

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Anda em. Visita NationalEatingDisorders.org para mais informações e para encontrar um passeio perto de você.

Um a um com a atriz de novela Melissa Archer

Superando a pressão de Hollywood para ser perfeito

SheKnows.com: Como atriz, há uma grande pressão para permanecer magra ou ter um "certo" tipo de corpo. Como as pressões de Hollywood afetaram você?

Melissa Archer: Ser atriz definitivamente pressiona você a ter uma determinada aparência, mas o segredo é encontrar uma maneira saudável de ter a sua melhor aparência. Eu aprendi como desenvolver um
estilo de vida mais saudável que me mantém em forma, e passei a aceitar quem eu sou, não a imagem que outra pessoa tem de mim.

SheKnows.com: Você ou alguém que você conhece já sofreu de algum distúrbio alimentar?

Melissa Archer: Não, mas tenho experimentado as pressões que a sociedade pode colocar sobre nós para termos o tipo de corpo “ideal”. Isso afeta a todos, não apenas as pessoas que acontecem
estar no centro das atenções. É por isso que é importante nos envolvermos em causas como o NEDA para que possamos espalhar a conscientização para combater essas doenças.

Os transtornos alimentares são uma doença silenciosa

SheKnows.com: Por que você acha que tantas pessoas permanecem caladas sobre a questão dos transtornos alimentares?

Melissa Archer: Eu acredito que as pessoas permanecem em silêncio sobre os transtornos alimentares porque elas não necessariamente os vêem como doenças. Dependendo de qual transtorno alimentar eles têm, eles
podem estar em negação e acreditar que estão no controle da situação. Os transtornos alimentares não se referem apenas ao corpo físico, mas também à mente.

Conscientização pode ajudar a melhorar a imagem corporal

SheKnows.com: O que o motivou a se envolver com o NEDA?

Melissa Archer: Sempre tive interesse em divulgar os transtornos alimentares, porque eles podem ser a mais silenciosa e enganadora das doenças. Sinto como se o
mundo em que vivemos passa a mensagem de que apenas um tipo de corpo está bem e, embora os distúrbios alimentares possam surgir de tentar controlar uma parte da sua vida, as pressões de ter que parecer perfeito e
ter um corpo perfeito pode fazer com que meninos e meninas tomem medidas drásticas para atingir esse objetivo. Em vez de nos fixarmos em números e imagens falsas, devemos olhar como nos sentimos e se
estamos cuidando de nós mesmos.

Hora de conversar e caminhar

SheKnows.com: Você pode nos contar um pouco mais sobre a primeira caminhada nacional de conscientização sobre transtornos alimentares?

Melissa Archer: Esperamos aumentar a conscientização. O tema da caminhada é: "É hora de FALAR sobre isso... Hora de ANDAR sobre isso." Queremos que as pessoas comecem a falar
sobre transtornos alimentares. A caminhada fornecerá uma saída para isso.

SheKnows.com: Onde as pessoas podem obter mais informações sobre a causa e como podem se envolver?

Melissa Archer: Você pode visitar NationalEatingDisorders.org para obter mais informações sobre o NEDA. Você também pode
Visita FirstGiving.com/NEDA para se inscrever para uma caminhada na cidade de Nova York ou uma caminhada perto de sua cidade. Eu comecei minha própria equipe NEDA e
página de arrecadação de fundos e espero arrecadar US $ 2.000. Ajude-me a alcançar meu objetivo indo para FirstGiving.com/MelissaArcher. Obrigado pelo seu
Apoio, suporte!

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