Pessoas com ansiedade e depressão agora têm sua própria rede social - SheKnows

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Uma nova rede social foi criada para ajudar aqueles que sofrem de ansiedade e depressão em uma tentativa de "crowdsource bem-estar".

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Ei, se todo o resto está sendo crowdsourced, por que não mental saúde?

O Panoply e seu aplicativo irmão Koko - descrito como uma rede social que acalma a mente - foram desenvolvidos pelo MIT Robert Morris formou-se como parte de sua dissertação e foi elaborado para aqueles que sofrem de ansiedade e depressão.

Os usuários postam mensagens explicando o que os está deixando para baixo (adicionando o pior cenário) e outros fornecem sugestões de maneiras mais produtivas de lidar com o problema.

Ao fornecer aconselhamento, conforto e apoio aos necessitados, o aplicativo é projetado para fornecer uma alternativa online à terapia cognitivo-comportamental tradicional.

Se um usuário não tiver certeza de como começar, o aplicativo fornece sugestões de exemplo para eles. Também existe a opção de postar preocupações anonimamente, para aqueles que têm vergonha ou vergonha de compartilhar seus sentimentos.

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Rede social Koko para ansiedade e depressão
Imagem: itunes.apple.com

O site ainda não está aberto ao público, mas o O aplicativo Koko agora está disponível para download gratuito e pode ser uma boa alternativa para aqueles que não podem pagar por ajuda profissional ou não estão prontos para pedi-la.

O que você acha de Koko? Você se sentiria mais confortável usando um aplicativo do que vendo um terapeuta? Deixe-nos saber nos comentários abaixo.

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