Ao lidar com doença mental - seja seu ou de um ente querido - você pode se sentir muito impotente. Muitas coisas estão além do seu controle. Mesmo o que a maioria da sociedade percebe como atividades simples - como tomar banho ou socializar - pode ser uma luta.
Falando sobre o seu saúde mental, assim como ouvir os outros, é uma forma de reivindicar sua própria narrativa e assumir algum controle sobre sua situação.
Como alguém que discutiu seus problemas de saúde mental desde jovem, a atriz e cantora Demi Lovato sabe disso muito bem. Um de seus projetos mais recentes foi a produção executiva de um documentário chamado Além do Silêncio, em conjunção com Seja vocal - uma parceria entre as principais organizações de defesa da saúde mental e a Sunovion Pharmaceuticals.
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Disponível para transmitir gratuitamente no site do Be Vocal, Além do Silêncio conta a história de três indivíduos - Lloyd, Lauren e Jeff - que vivem com doenças mentais e como isso afeta sua vida cotidiana. Usando o poder da narrativa e dos recursos visuais, o documentário oferece ao público um vislumbre do que significa viver com uma doença mental, obter a ajuda de que precisa e prosperar.
Após a exibição do filme em # BlogHer17, todos os três assuntos do documentário participaram de um painel de discussão sobre seu envolvimento com o projeto e o que estão fazendo desde que a produção foi encerrada.
Como alguém que vive com esquizofrenia, Lloyd compartilhou sua história de pai, especialista certificado e fundador da RIDE 4 SPMI (doença mental grave e persistente). Ele disse ao público que muitas vezes, quando falamos sobre doença mental, focamos apenas no drama, mas "é muito maior do que isso."
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Ser um especialista em pares permite que Lloyd use sua experiência para ajudar outras pessoas em sua posição. Para se qualificar para a posição profissional no estado da Carolina do Sul, uma pessoa deve completar 52 horas de treinamento e ter um diagnóstico de uma condição de saúde mental ou uma condição de uso de substância e estar vivendo em recuperação.
Lauren, que não foi diagnosticada com transtorno bipolar II antes de se formar em direito e ser cofundadora de um organização sem fins lucrativos, deseja que o público saiba que "não importa quais obstáculos você tenha, você pode superar eles."
Ela disse que tenta ser “vulnerável” - vulnerável e corajosa ao mesmo tempo. “É muito importante para todos nós tornarmos as coisas mais acessíveis para os outros. Acho que fazemos isso compartilhando nossas partes difíceis também. A verdade é que todos nós estamos lutando e celebrando algo ”, acrescentou ela.
Agora, Lauren está viajando pelo país em uma van dando aconselhamento jurídico gratuito para imigrantes e está em processo de iniciar uma organização chamada The Possible Lab, que apóia empreendedores locais e pessoas que desejam começar organizações sem fins lucrativos.
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Além dos palestrantes humanos, Jeff trouxe seu cão de serviço Earl, a quem ele usa para lidar com ansiedade e depressão às vezes debilitantes. Inspirado pelo quanto Earl o ajudou em sua recuperação, Jeff fundou uma organização chamada Vá buscar bem-estar, que associa humanos que vivem com problemas de saúde mental com animais para ajudá-los em sua jornada de bem-estar.
Para muitas pessoas, conseguir um cão de serviço tem um custo proibitivo, observou ele, então, em vez disso, Go Fetch Wellness ajuda a formar pares pessoas com o "animal de estimação certo, na hora certa e pelo motivo certo" e, eventualmente, esperam ter o bem-estar do cão equipes.
“Nós realmente queremos espalhar isso e fazer parte do tratamento de saúde mental convencional”, disse Jeff. “Assim como um medicamento específico não é para todos, nem um cachorro.”
Cada um dos Além do Silêncio sujeitos explicaram a importância de falar sobre doença mental para ajudar a si mesmo e aos outros.
“Saber que há outras pessoas por aí e pessoas que podem apoiá-lo é salvar vidas”, disse Jeff. “Eu acredito que é um dos pontos do filme - acabar com o estigma, não apenas reduzi-lo.”
