10 maneiras saborosas de impulsionar seu sistema imunológico - SheKnows

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Com resfriados sazonais e vários tipos de gripe ameaçando a saúde de sua família, fortalecer a dieta de sua família com nutrientes extras para o sistema imunológico é apenas mais uma maneira de evitar doenças. Esqueça as pílulas e pós enfadonhos e amargos - aqui estão 10 saborosos produtos que aumentam a imunidade para manter sua família saudável durante a estação de gripes e resfriados, bem como durante todo o ano.

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Amazing Grass Berry Green SuperFood 

Esta deliciosa mistura de bebida do pioneiro em conveniência nutricional Amazing Grass oferece o equivalente antioxidante de sete porções de frutas e vegetais e todos os aminoácidos, vitaminas e minerais necessários para um corpo ideal funcionando. Berry Green SuperFood é feito com açaí orgânico, uma ótima fonte de gorduras ômega saudáveis, fibras e proteínas. Berry Green SuperFood tem um sabor robusto de baga e é sem glúten, sem soja, vegano, com baixo teor de calorias e gordura e sem adição de açúcar. Comece o dia com uma colher em seu smoothie ou sacuda-o em sua garrafa de água para saborear como uma bebida refrescante ao longo da tarde.

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Disponibilidade: Berry Green SuperFood está disponível em lojas de varejo em todo o país. Visita www. AmazingGrass.com para encontrar um local perto de você ou para fazer um pedido online.
Retalho: US $ 27,99 por uma banheira de 8,5 onças (30 porções); US $ 21,99 para a caixa de 15 contagens de pacotes individuais

Amazing Grass Wild Berry Kidz SuperFood Mix

Fazer com que as crianças comam frutas e vegetais é um desafio diário para muitos pais. Para garantir que seus filhos estão recebendo antioxidantes, vitaminas e minerais adequados, o Amazing Grass Kidz SuperFood Berry Drink Powder combina um arco-íris de 32 frutas e vegetais fito-nutritivos com o delicioso sabor de Yumberry. Este ajudante do sistema imunológico bebível é feito com 70 por cento de ingredientes orgânicos, que são vegan e sem cores artificiais, sabores, enchimentos, glúten, laticínios, soja e OGM. Misture uma colher no suco, água ou smoothie dos seus filhos. Eles também vêm em pacotes convenientes que você pode colocar em uma lancheira ou mochila.

Disponibilidade: Amazing Grass Kidz SuperFood está disponível em lojas de todo o país. Para encontrar um local de varejo perto de você ou para fazer um pedido online, visite www. AmazingGrass.com.
Retalho: US $ 24,99 por uma banheira de 8,5 onças; US $ 21,99 por uma caixa de 15 unidades de pacotes de porção única

Evoluir Kefir

Quando um produto tem um sabor tão delicioso quanto o Evolve Kefir, a última adição à família de produtos Mountainside Farms e ZenSoy, manter o sistema imunológico de sua família em plena forma é uma tarefa fácil. Evolve Kefir capturou todos os benefícios de saúde de um kefir tradicional - promovendo a saúde digestiva e melhorando o sistema imunológico. New Evolve Kefir é o primeiro kefir a apresentar a alegação de que ajuda a promover a saúde digestiva e a melhorar o sistema imunológico sistema e é o único kefir a conter uma série de bactérias clinicamente testadas para prevenir resfriados e ajudar a combater o gripe. Escolha entre os sabores simples, morango, pêssego, mirtilo e romã.

Disponibilidade: Grandes supermercados e lojas de alimentos naturais. Para encontrar um local perto de você, visite www. EvolveKefir.com.
Retalho: 3,79 para garrafa de 32 onças

Ursos Yummi da Hero Nutritionals

Crianças e adultos acham os balas de goma irresistíveis. Hero Nutritionals, conhecido como o inovador das amadas “vitaminas gummi”, oferece o Yummi Bears, um multivitamínico e multimineral. As gomas yummi são feitas com sabores naturais de morango, laranja, abacaxi e uva e não contêm sabores ou cores artificiais, alérgenos, glúten ou caseína. Contendo 16 vitaminas e minerais essenciais, uma dose diária de Ursos Yummi proporcionará a seus filhos a construção blocos necessários para um crescimento e desenvolvimento ideais, bem como nutrientes que promovem um sistema imunológico de alto funcionamento sistema. Para a criança em você, Hero Nutritionals também tem uma vitamina gummi adequada para adultos chamada Slice of Life, que vem em seis sabores diferentes.

Disponibilidade: Lojas de alimentos saudáveis ​​em todo o país ou online em www. YummiBears.com
Retalho: US $ 13,99 pela garrafa de urso de 90 yummi

Emergen-C Kidz

Um favorito dos adultos para combater resfriados e gripes, Emergen-C agora tem uma linha de misturas de bebidas multi-vitamínicas completas formuladas especialmente para crianças. Cada porção oferece 24 nutrientes essenciais, colina, 500 miligramas de vitamina C, beta-caroteno, vitamina E, zinco, cálcio, ferro, antioxidantes e muito mais. Os três sabores - Orange Pineapple Explosion, Strawnanaberry Blast e Cherry Yumberry - são tão efervescentes e saborosos que as crianças nem vão saber que estão carregados com nutrientes que estimulam o sistema imunológico. Misture um pacote no suco, garrafa de água ou smoothie dos seus filhos.

Disponibilidade: Supermercados, farmácias, lojas de alimentos naturais e varejistas de suplementos e alimentos naturais online. Visita www. EmergenC.com Para maiores informações.
Retalho: US $ 14,99 por uma caixa de 30 pacotes

Emergen-C Imune Defense

Para evitar resfriados e gripes no trabalho ou dos germes que seus filhos trazem da escola para casa, uma dose diária de Emergen-C Immune Defense aumentará sua imunidade com 1.000 miligramas de vitamina C, vitaminas B essenciais, suprimento para um dia inteiro de zinco, selênio, vitaminas A e D, hibisco e sabugueiro para um dia inteiro extratos. Como esta mistura de bebida conveniente é aromatizada com mel e limão, você pode até querer mexê-la em sua xícara quente de chá da manhã ou da tarde.

Disponibilidade: Supermercados, farmácias, lojas de alimentos naturais e varejistas de suplementos e alimentos naturais online. Visita www. EmergenC.com Para maiores informações.
Retalho: US $ 14,99 por uma caixa de 30 pacotes

Suco Biotta Orgânico

Feito com frutas e vegetais orgânicos 100% puros, os três sucos potenciadores do sistema imunológico da Biotta - Coquetel de Suco de Sabugueiro, Beterraba e Vegetais - estão repletos de sabor intenso e o mais alto valor de nutrientes. O Suco de Biotta Elderberry é rico em minerais, ajuda a aliviar a inflamação e o bloqueio respiratório passagens, ajuda a regenerar os cílios nas vias respiratórias e auxilia no alívio de resfriados e gripes sintomas.

O suco de beterraba da Biotta oferece altos níveis de anticancerígenos, carotenóides, ácido fólico e betacianina, um fitonutriente que fortalece as próprias defesas do corpo e ajuda a manter a função celular e o sistema imunológico função.

O Suco de Coquetel de Vegetais é rico em nutrientes que aumentam a imunidade de origem orgânica, provenientes de cenouras, beterrabas, aipo-rábano e tomates. A Biotta tem um total de 11 sucos orgânicos, todos considerados sucos funcionais, pois cada um é voltado para um problema de saúde específico.

Disponibilidade: Lojas de alimentos naturais em todo o país. Visite www. BiottaInc.com para encontrar um local perto de você e saber mais sobre essas saborosas bebidas que aumentam a saúde.
Retalho: $ 4,99 para uma garrafa de 8,4 onças; US $ 7,49 para uma garrafa de 16,9 onças

Suplemento de reforço imunológico AgroLabs Açaí

Os suplementos líquidos estão crescendo em popularidade entre aqueles que não querem engolir uma pílula, bem como os pais que precisam de uma maneira sorrateira de fazer seus filhos tomarem suas vitaminas. O AgroLabs ’Acai Immune Booster é um suplemento líquido com sabor de frutas com antioxidantes ricos Açaí e uma mistura de outros ingredientes que aumentam a imunidade, incluindo equinácea e sabugueiro extrair. Uma injeção fornece 100 por cento do DV para vitamina C, vitaminas B2 e B12 junto com selênio, vitamina D, zinco, 19 aminoácidos e ômegas 3, 6 e 9. Beba puro ou adicione ao iogurte, smoothies ou suco.

Disponibilidade: Costco ou online em www. VitaFac.com
Retalho: US $ 21,99 para uma garrafa de 33 onças (26 porções)

Suplemento líquido Maqui Superberry 

Você já ouviu falar do açaí, mas já ouviu falar do maqui? Esta nova superfruta, que tem duas a três vezes mais poder antioxidante do que o açaí, romã, goji berry ou mangostão, é uma baga profundamente púrpura do Região da Patagônia da América do Sul tradicionalmente usada pelos índios Mapuche para apoiar a resistência, aumentar a força e promover um sistema imunológico forte. Maqui Superberry da Novelle é um delicioso suplemento orgânico com sabor de frutas, levemente adoçado com agave, que fornece um alto nível de polifenóis e antocianinas do maqui e extratos de sabugueiro, amora silvestre e framboesa. Uma injeção de Maqui Superberry pode ajudar a apoiar o sistema imunológico e a saúde cardiovascular, proteger as células do estresse oxidativo e reduzir a inflamação. Experimente com seu café da manhã!

Disponibilidade: The Vitamin Shoppe, GNC e outras lojas de produtos naturais em todo o país ou faça seu pedido online em www. NovelleInternational.com
Retalho: $ 39,95 por uma garrafa de 16 onças (26 porções)

Chicago Healers Tonic

Já está começando a ter espasmos de resfriado ou gripe? Um remédio natural que você pode adicionar ao seu regime atual de combate ao resfriado e à gripe, este tônico de cebolinha e gengibre pode ajudá-lo a vencer resfriados, espirros e tosses. Não há necessidade de ir para o corredor de suplementos; você pode fazer esse auxílio do sistema imunológico em casa.

Cebolinha e Tônico de Gengibre: Combine 1 molho de cebolinha picada, 6 lascas de gengibre fresco do tamanho de uma moeda, Shoyu (molho de soja de qualidade) e 4 xícaras de água em uma panela e leve para ferver. Abaixe para ferver e reduza pela metade para que você fique com duas xícaras.

O Dr. Steve Arculeo, do Chicago Healers, recomenda beber os dois copos enquanto estão bem quentes, mergulhar em um banho muito quente e depois ir para a cama vestindo um moletom e calça de moletom. O especialista holístico diz: “Usei isso com sucesso com muitos pacientes ao longo dos anos. Você vai suar muito durante a noite e acordar se sentindo muito melhor. ”

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